ビッグブックの恐れの棚卸し

ビッグブックの恐れの棚卸しは、第5章「どうやればうまくいくのか」の67ページと68ページにあります。恨みの棚卸しと、人間関係の見直しとのあいだにはさまれた、短い数段落です。短いけれど、小さくはありません。本は、恐れをことさらに強い言葉で紹介しています。「それは邪悪で、蝕んでいく糸であり、私たちの存在という織物は、それに貫かれていた」（67ページ）。飲酒、そして嘘、隠しごと、大言壮語を、実際には何が突き動かしていたのかについて、正直になったことがあるなら、本が恐れに独自の見直しを設けた理由がわかるはずです。

手順を、ひとつずつ

指示は、思ったよりも簡素です。「私たちは自分の恐れを徹底して見直した。それに関わる恨みがなくても、恐れを紙に書き出した」（68ページ）。最後の一節が大切です。恨みの棚卸しでは、項目を重ねるごとに、その下に恐れが潜んでいることにすでに気づいていました。ここで本は、それだけで成り立っている恐れを書き出させます。仕事、結婚、健康、立場を失う恐れ、正体を暴かれる恐れ、ひとりぼっちになる恐れ。紙の上に、ひとつずつ、名前をつけて。恐れは暗がりでいちばん働くもので、棚卸しとは、ただ明かりをつける行為なのです。

そして、一覧を棚卸しに変える問いが来ます。「私たちは、なぜそれを抱えているのかを自問した。それは、自分だけを頼りにすることが私たちを裏切ったからではなかったか？」（68ページ）。私たちは、自分の力、自分の賢さ、自分の計画で人生を切り盛りしてきましたが、見返りは減り続けていました。自分だけを頼りにすることが戦略で、恐れはその領収書でした。本は、自分だけを頼ることも、それなりの範囲では良かったが、十分に遠くまでは届かなかった、と認めています。賭けるのがすべてで、手持ちの資金が自分だけなら、恐れは単なる正直な算術です。

本が差し出す処方箋

恐れの棚卸しは、洞察で終わるのではなく、足場の変化で終わります。「私たちはいま、別の土台の上に立っている。神を信頼し、神に頼るという土台である」（68ページ）。どんな脅威にも耐えられるほど大きくなれと自分に求める代わりに、結果を自分より大きなものに委ねます。実際的な祈りが、本文にそのままあります。「私たちは、恐れを取り除き、神が私たちにあってほしいと願う姿へと私たちの関心を向けてくださるよう、神に求める」（68ページ）。この祈りの向きに注目してください。失うのを恐れているものに向かうのではなく、自分がこれからなりうる姿に向かっています。そして、この作業について本が約束していることは、すぐに現れ、しかも控えめです。「すぐに、私たちは恐れを乗り越えて成長しはじめる」（68ページ）。はじめる、です。毎日更新される始まりであって、稲妻のような治療ではありません。

今日、これに取り組む

ステップ4に取り組んでいるなら、新しい紙を用意して、名前をつけられるかぎりの恐れを書き出してください。恨みにつながるかどうかは問いません。それぞれの横に、本の問いを書きます。なぜ自分はこれを抱えているのか。自分だけを頼りにしてきた結果、実際にはどうなったのか。それから、一覧のそれぞれの恐れについて、68ページの祈りをささげ、ステップ5で分かち合うときに、紙全体をスポンサーのところへ持っていきます。多くの人が、恐れの締めつけが本当にゆるんだのは、あの一度の正直な会話からだと言います。約束も、本の後ろのほうでこの作業に立ち返っています。「人への恐れや経済的な不安は去っていく」（84ページ）。昔の恐れは、まだ戸をたたくかもしれません。違うのは、その戸に、もうひとりで応じなくてよいということです。