欠かせない糧
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
11月15日のAAの『Daily Reflections』のテーマについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
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回復における欠かせない糧とは、私たちを生かし、飲まずにいさせてくれる霊的な養いです。ビッグブックは、私たちはアルコホリズムが治ったわけではなく、そこからの一日ごとの猶予を得ているのだと思い出させてくれます[85ページ]。この猶予は、私たちの霊的な状態にかかっています。体に食べ物と水が必要なように、魂が生き延びるにはプログラムの原理――正直さ、謙虚さ、祈り、そしてサービス――が必要です。この毎日の維持がなければ、私たちは飲酒への強迫観念が戻ってくる危険を抱えます。本は、私たちは「いくつかの簡単なステップを踏み続け」なければならないと述べています。「……そうしたいかどうかの問題ではない――必要なことなのだ」[48ページ]。欠かせない糧とは、ステップ11の祈りと黙想の時間をつくり、ビッグブックを学び、ほかの人にメッセージを運ぶことです。それはぜいたくではありません。霊的なエンジンを動かし続けているまさにそのものなのです。私たちがこの食事を抜くと、弱り、傷つきやすくなります。しかし、これらの原理を存分に味わうとき、私たちは力と平安と、思い描いた夢をはるかに超える人生を見つけます。
祈り、黙想、ミーティングへの参加、ステップに取り組むことのうち、どの具体的な霊的実践に、一日ごとの猶予のために最も頼っていますか？また、それをおろそかにした結果を感じたのはいつですか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
11月15日のAAの『Daily Reflections』は何ですか？
11月15日のテーマは「欠かせない糧」です。回復における欠かせない糧とは、私たちを生かし、飲まずにいさせてくれる霊的な養いです。
祈り、黙想、ミーティングへの参加、ステップに取り組むことのうち、どの具体的な霊的実践に、一日ごとの猶予のために最も頼っていますか？また、それをおろそかにした結果を感じたのはいつですか？
しかし、これらの原理を存分に味わうとき、私たちは力と平安と、思い描いた夢をはるかに超える人生を見つけます。（ビッグブック、英語版：第6章、83～88ページ）