9月1日

成長しようとする意欲

このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統(短いものと長文のもの)、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス(JSO)が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む

9月1日のAAの『Daily Reflections』のテーマについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。

Recovery Einstein, the AI Big Book companion aa.orgで今日の公式の『Daily Reflections』を読む →>
Recovery Einstein

成長しようとする意欲は、回復の鼓動です。ビッグブックには、「私たちは、こうした性格上の欠点全部を神に取り除いてもらう準備が、すっかり整っていなければならない」と書かれています[76ページ]。その準備は受け身のものではありません――「私は恐れや恨みや自分の思いどおりにしたい気持ちを手放し、その代わりに何か新しいものが育つのを許します」と言うという、能動的で日々の選択なのです。ステップ6と7は、実はこのことなのです:変化を無理に起こすことはできませんが、それを招く意欲を育てることはできます。

AAでの成長は、完璧になることではありません。全体として整った人になることです。ビッグブックの約束は、「かつては途方に暮れたような状況にどう対処すればよいかが、直観的にわかるようになる」[84ページ]と私たちに思い出させてくれます。そうした知恵は、実践から、間違いを犯しては立ち上がることから生まれます。けれども、それは簡単な祈りから始まります:「私の困難を取り去ってください。その困難に打ち勝つことが……証しするものとなりますように……」[76ページ](Recovery Startsによる翻訳)。成長しようとする意欲とは、たとえ結果が見えなくても、そのプロセスを信頼することです。

では、今日それはどんな姿になるでしょうか?たとえば、大丈夫なふりをしたいときに助けを求めることかもしれません。批判的な目ではなく、開かれた心でビッグブックを読むことかもしれません。意欲は筋肉のようなものです――使えば使うほど強くなります。そして、鍛え始めるのに遅すぎることは決してありません。

— 英語版 第6章、75~77ページ
じっくり考えるための問い

今日、あなたの生活のなかで変化に抵抗を感じる分野をひとつ挙げるとしたら何でしょうか?そして、たとえ方法がわからなくても、その分野で「成長する意欲があります」と言うとしたら、それはどのようなことでしょうか?

この振り返りを共有する

これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』(ビッグブック)第4版のものです。

すぐにわかる答え

9月1日のAAの『Daily Reflections』は何ですか?

9月1日のテーマは「成長しようとする意欲」です。成長しようとする意欲は、回復の鼓動です。

今日、あなたの生活のなかで変化に抵抗を感じる分野をひとつ挙げるとしたら何でしょうか?そして、たとえ方法がわからなくても、その分野で「成長する意欲があります」と言うとしたら、それはどのようなことでしょうか?

ステップ6と7は、実はこのことなのです:変化を無理に起こすことはできませんが、それを招く意欲を育てることはできます。(ビッグブック、英語版:第6章、75~77ページ)