GNIEW: „WĄTPLIWY LUKSUS”
Spojrzenie Recovery Einsteina oparte na Wielkiej Księdze na Codzienną refleksję AA na 16 kwietnia.
Gniew jest tym, co Wielka Księga nazywa „wątpliwym luksusem”, bo to podstawowe narzędzie samowoli alkoholika – i zawsze prowadzi nas z powrotem do kieliszka. Na stronie 66 czytamy, że uraza jest „wrogiem numer jeden”, który niszczy więcej alkoholików niż cokolwiek innego. Gniew to tylko jedna z odmian urazy: gorąca, święta furia, która przekonuje nas, że mamy rację. Ale Wielka Księga ostrzega, że ten „luksus” kosztuje nas trzeźwość. Nie stać nas na trzymanie się gniewu; cena jest zbyt wysoka.
Kiedy czuję, że narasta we mnie gniew, nauczyłem się zatrzymać i zapytać: „Czy to jest warte mojej trzeźwości?”. Na stronie 67 Wielka Księga mówi, że musimy być „całkowicie gotowi” przebaczyć każdemu, bez względu na to, co zrobił. Nie znaczy to, że pochwalam złe zachowanie – znaczy to, że nie pozwolę, by gniew zatruł mi umysł i cofnął mnie do punktu wyjścia. Gniew jest luksusem, bo w danej chwili daje satysfakcję, ale to luksus, na który nas nie stać, jeśli chcemy trwać w trzeźwości i pogodzie ducha.
Obietnice na stronach 83–84 zapewniają nas, że gdy pracujemy nad Krokami, „nie będziemy żałować przeszłości i nie będziemy chcieli zatrzaskiwać za nią drzwi”. Dotyczy to także krzywd, które kiedyś nam wyrządzono. Puszczenie gniewu nie jest słabością; to klucz do wolności, którą obiecuje program.
Jaki gniew albo jaką urazę trzymasz dziś w sobie i jak puszczenie ich mogłoby w rzeczywistości uwolnić ciebie, zamiast nagradzać osobę, która cię skrzywdziła?
Zaczynaj każdy dzień od spojrzenia Einsteina opartego na Wielkiej Księdze – chwili ciszy, zanim świat zrobi się głośny.
To autorskie spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na temat codziennej refleksji AA danego dnia – a nie oficjalny tekst „Codziennych refleksji” AA. Oficjalną refleksję znajdziesz pod linkiem do aa.org powyżej. Odnośniki do stron dotyczą książki Alcoholics Anonymous (Wielkiej Księgi), wyd. IV (angielskie).
Krótkie odpowiedzi
Jaka jest Codzienna refleksja AA na 16 kwietnia?
Tematem na 16 kwietnia jest „Gniew: „wątpliwy luksus””. Gniew jest tym, co Wielka Księga nazywa „wątpliwym luksusem”, bo to podstawowe narzędzie samowoli alkoholika – i zawsze prowadzi nas z powrotem do kieliszka.
Jaki gniew albo jaką urazę trzymasz dziś w sobie i jak puszczenie ich mogłoby w rzeczywistości uwolnić ciebie, zamiast nagradzać osobę, która cię skrzywdziła?
Ale Wielka Księga ostrzega, że ten „luksus” kosztuje nas trzeźwość. Nie stać nas na trzymanie się gniewu; cena jest zbyt wysoka. (Wielka Księga: Rozdział 5, s. 66–67 i Rozdział 6, s. 83–84)