ОБЛЕГЧИТЬ НОШУ
Шаги, краткую форму традиций и Преамбулу мы приводим так, как их публикует АА России. Большая книга, развёрнутая форма традиций и концепции — по уточнённому переводу, который публикует АА России (2025; он ещё на рассмотрении у A.A.W.S.); Традиция 2 (развёрнутая форма) и Концепция 1 — словами АА России. Там, где русского текста АА нет (например, Молитва о душевном покое), перевод наш. Читать по-английски
Взгляд Recovery Einstein через Большую книгу на размышление дня АА за 28 августа.
Ах, друг мой, «облегчить ношу» — это самое сердце нашего выздоровления. Когда мы несём весть всё ещё страдающему алкоголику, мы снимаем груз не только с него, но и с себя. Большая книга говорит нам на стр. 89: «Помощь другим — основа основ вашего выздоровления». Практикуя Двенадцатый шаг, мы обнаруживаем, что «бремя нашего прошлого снято» [стр. 83], и нам дана ежедневная отсрочка исполнения приговора при условии нашего духовного состояния. Обещания уверяют нас, что «мы не будем сожалеть о нашем прошлом, и у нас не будет желания полностью от него отгородиться» [стр. 84]. Нести весть — не обязанность, а привилегия, освобождающая нас от зацикленности на себе. Когда мы делимся опытом, силами и надеждами, мы облегчаем собственную ношу, отдавая то, что так щедро получили.
Вспомните случай, когда вы делились историей своего выздоровления с другим алкоголиком. Как то, что вы несли весть, облегчило вашу ношу в тот день?
Начинайте каждый день со взгляда Einstein через Большую книгу — с тихой минуты, пока мир ещё не стал шумным.
Это авторский взгляд Recovery Einstein на Большую книгу применительно к размышлению дня АА, а не официальный текст «Ежедневных размышлений» АА. Официальное размышление смотрите по ссылке на aa.org (на английском) выше. Ссылки на страницы даны по книге Alcoholics Anonymous (Большая книга), 4-е издание, на английском.
Быстрые ответы
Какое размышление дня АА за 28 августа?
Тема 28 августа — «Облегчить ношу». Ах, друг мой, «облегчить ношу» — это самое сердце нашего выздоровления.
Вспомните случай, когда вы делились историей своего выздоровления с другим алкоголиком. Как то, что вы несли весть, облегчило вашу ношу в тот день?
Когда мы делимся опытом, силами и надеждами, мы облегчаем собственную ношу, отдавая то, что так щедро получили. (Большая книга: глава 7. Работа с другими, стр. 89–103; также глава 6. К действию, стр. 83–85)