إزالة «الزجاج المسحوق»
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA ليوم 11 أغسطس.
في الكتاب الكبير، «الزجاج المسحوق» هو صورة بيل الحية للقوة المدمّرة للاستياء. يكتب أن التمسك بالاستياء يشبه «أكل شيء تعلم أنه سم» — فهو يطحن أحشاءك وامتناعك عن الشرب [ص. 66]. والطريقة الوحيدة لإزالته هي الجرد الأخلاقي المتعمّق والجريء في الخطوة 4، حيث نكتب الاستياءات ونرى دورنا فيها [ص. 67]. ثم نطلب في الخطوات 5-7 من الله أن يزيل هذه العيوب، ونبدأ بالعيش متحررين من تلك المرارة الطاحنة. وبالنسبة إلى مدمن الكحول المتعافي، فإن هذه الإزالة اليومية ليست اختيارية — إنها طوق نجاة، لأن استياءً قديمًا واحدًا ما زال قادرًا على أن يكلّفك امتناعك عن الشرب إن تركته يتقيّح [ص. 85].
ما الاستياء الواحد الذي ما زلت تتمسك به اليوم ولم تُدخله كليًا بعد إلى نور الخطوة 4؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي في AA ليوم 11 أغسطس؟
موضوع 11 أغسطس هو «إزالة ›الزجاج المسحوق‹». في الكتاب الكبير، «الزجاج المسحوق» هو صورة بيل الحية للقوة المدمّرة للاستياء.
ما الاستياء الواحد الذي ما زلت تتمسك به اليوم ولم تُدخله كليًا بعد إلى نور الخطوة 4؟
وبالنسبة إلى مدمن الكحول المتعافي، فإن هذه الإزالة اليومية ليست اختيارية — إنها طوق نجاة، لأن استياءً قديمًا واحدًا ما زال قادرًا على أن يكلّفك امتناعك عن الشرب إن تركته يتقيّح [ص. 85]. (الكتاب الكبير: الفصل 5: كيف يعمل البرنامج، الصفحات 64-67)