4 يناير

ابدأ من حيث أنت

الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A.‎ كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A.‎ نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية

نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA ليوم 4 يناير.

Recovery Einstein

يعلّمنا الكتاب الكبير أن التعافي يبدأ الآن، في المكان الذي نقف فيه بالضبط. ففي الصفحة 58 نقرأ: «لم تُجدِنا أنصاف الحلول شيئًا. وقفنا عند نقطة التحوّل.» لا حاجة إلى أن ننتظر حتى نشعر بالجاهزية أو حتى ترتّب حياتنا — بل نبدأ بالخطوة الأولى، بأن نقرّ بأننا عاجزون وبأن حياتنا لم يعد بالإمكان إدارتها [ص. 59]. وصلاة الخطوة الثالثة في الصفحة 63 مثال تام على ذلك: «يا الله، أقدّم نفسي إليك، لتبني بي وتفعل بي ما تشاء.» هذا هو أن تبدأ من حيث أنت، في قلب الفوضى، وأن تسلّم أمرك. وفي موضع لاحق، في الصفحة 68، نقرأ: «وطلبنا حمايته ورعايته مستسلمين له تمامًا.» فهذا الموضوع يدور حول أن نتحرك الآن — لا غدًا، ولا بعد كأس أخرى — بل أن نبدأ في هذه اللحظة نفسها بالاستعداد لاتباع الطريق الذي نجح مع الملايين.

— الفصل 5، الصفحات 58‎–‎63 والفصل 6، الصفحات 68‎–‎76
سؤال للتأمل

ما الخطوة الصغيرة الواحدة التي تستطيع اتخاذها اليوم — من حيث أنت — لتتقدّم في تعافيك، حتى لو لم تشعر بالجاهزية؟

شارك هذا التأمل

هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.

إجابات سريعة

ما هو التأمل اليومي في AA ليوم 4 يناير؟

موضوع يوم 4 يناير هو «ابدأ من حيث أنت». يعلّمنا الكتاب الكبير أن التعافي يبدأ الآن، في المكان الذي نقف فيه بالضبط.

ما الخطوة الصغيرة الواحدة التي تستطيع اتخاذها اليوم — من حيث أنت — لتتقدّم في تعافيك، حتى لو لم تشعر بالجاهزية؟

فهذا الموضوع يدور حول أن نتحرك الآن — لا غدًا، ولا بعد كأس أخرى — بل أن نبدأ في هذه اللحظة نفسها بالاستعداد لاتباع الطريق الذي نجح مع الملايين. (الكتاب الكبير: الفصل 5، الصفحات 58‎–‎63 والفصل 6، الصفحات 68‎–‎76)