ممتن لما لديّ
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA ليوم 18 يوليو.
الامتنان هو أساس الحياة الممتنعة عن الشرب. يعد الكتاب الكبير بأننا كلما عملنا الخطوات «لن نندم على الماضي ولن نحاول نسيانه» [ص. 83] — لا لأن الماضي كان جيدًا، بل لأننا نستطيع أن نرى كيف قادنا إلى التعافي. وهذه الهبة من المنظور شيء نتلقاه لا نكسبه. وفي الصفحة 85 نقرأ: «سنرى أن موقفنا الجديد من الشراب قد أُعطي لنا دون أي تفكير أو جهد من جانبنا. إنه يأتي هكذا!» تلك المعجزة تستحق الشكر. والامتنان لما لدينا — مهلة يومية، وطريقة جديدة في العيش، وزمالة تسندنا — يُبقينا متواضعين ومستعدين لحمل الرسالة.
متى كانت آخر مرة توقفتَ فيها لتشكر القوة العليا التي تؤمن بها لمجرد أنك ممتنع عن الشرب اليوم، دون أي شروط؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي في AA ليوم 18 يوليو؟
موضوع يوم 18 يوليو هو «ممتن لما لديّ». الامتنان هو أساس الحياة الممتنعة عن الشرب.
متى كانت آخر مرة توقفتَ فيها لتشكر القوة العليا التي تؤمن بها لمجرد أنك ممتنع عن الشرب اليوم، دون أي شروط؟
والامتنان لما لدينا — مهلة يومية، وطريقة جديدة في العيش، وزمالة تسندنا — يُبقينا متواضعين ومستعدين لحمل الرسالة. (الكتاب الكبير: الفصل 6، الصفحات 83–85)