الخطوة 12 من 12 — الخدمة

الخطوة 12: حمل الرسالة

الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A.‎ كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A.‎ نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية

مُنحنا اليقظة لنمنحها لغيرنا.

تنص الخطوة 12: «بعد أن حصلت لنا يقظة روحية نتيجةً لهذه الخطوات، حاولنا أن نحمل هذه الرسالة إلى مدمني الكحول، وأن نطبّق هذه المبادئ في جميع شؤوننا» (الصفحة 60). هذه هي خطوة الحصاد. فالخطوات الإحدى عشرة الأولى أنبتت شيئًا فينا، وهذه تخبرنا ماذا نفعل بالمحصول. وفيها ثلاثة أجزاء: يقظة تلقيناها، ورسالة نحملها، ومجموعة مبادئ نمارسها في كل مكان.

ماذا تقول الخطوة 12 وماذا تعني

لاحظ الصياغة. الخطوة لا تأمرنا بأن نذهب فنبحث عن يقظة روحية. إنها تقول إننا حصلنا عليها، نتيجةً لهذه الخطوات. فاليقظة ليست شرط دخول؛ إنها النتيجة الطبيعية لعمل أُنجز. وقلق كثيرون منا من ألّا يكون قد حدث لنا شيء درامي. ويجيب الكتاب عن هذا القلق في الملحق 2، موضحًا أن معظم تجاربنا الروحية من «النوع التعليمي» الذي يتطور ببطء مع الزمن (الصفحة 567). والاختبار الحقيقي تغيّر في الشخصية عميق بما يكفي لإحداث التعافي، وهو يأتي بأشكال كثيرة (الصفحة 567). فإن كنا نستطيع أن نمتنع عن الشرب اليوم وأن نهتم بصدق بإنسان آخر، فقد حدث لنا شيء حقيقي. وتصف الصفحة 25 التغيير بأنه ارتفاع بنا إلى بُعد في العيش لم نكن نحلم به.

أين تقع الخطوة 12 في الكتاب الكبير

تُدرج الخطوة نفسها في الصفحة 60، لكن موطنها الفصل 7، «العمل مع الآخرين»، الممتد من الصفحة 89 إلى الصفحة 103. وذلك الفصل هو دليل التعليمات في الكتاب الكبير لهذه الخطوة. والأسطر الختامية من «رؤية لك» تنتمي إلى هنا أيضًا، حيث يقول لنا الكتاب: «أعطِ بسخاء مما تجد وانضمّ إلينا» (الصفحة 164). ويشرح الملحق 2، «التجربة الروحية»، في الصفحتين 567 و568 اليقظة نفسها. وجزء «جميع شؤوننا» يمتد إلى الفصول عن العائلة والعمل التي تليه، لأن هذه المبادئ مقصودة لمطابخنا ومواقع عملنا، لا لزيارات الخطوة الثانية عشرة فقط.

كيف يقول الكتاب الكبير إنها تُعمل

يبدأ الفصل 7 بإحدى أكثر جمل الكتاب كله ثقة: «تُظهر التجربة العملية أنه لا شيء يضمن الحصانة من الشرب مثل العمل المكثّف مع مدمني الكحول الآخرين» (الصفحة 89). ثم يضيف: «إنه ينجح حين تفشل الأنشطة الأخرى» (الصفحة 89). والتعليمات التي تلي عملية. تعرّف قدر ما تستطيع عن الشخص الذي تأمل أن تساعده، ولا تُنهك نفسك مع من لا يريد أن يتوقف عن الشرب (الصفحة 90). قابله وحده إن أمكن، وابدأ بقصتك أنت لا بمحاضرة (الصفحة 91). تحدّث بحرية عن الجانب الروحي بلغة الحياة اليومية، وإن كان يعتقد بخلاف ما تعتقد فدعه (الصفحة 93). لا تعظ أبدًا ولا تضغط أبدًا؛ فإن لم يكن مهتمًا فاترك الباب مفتوحًا ليوم آخر (الصفحة 95). ساعد بطرق عملية، لكن لا تفعل له أبدًا ما يستطيع أن يفعله لنفسه (الصفحات 96 إلى 98). ثم تأتي مرتكزة الفصل كله: «مساعدة الآخرين هي حجر الأساس لتعافيك» (الصفحة 97). أما ممارسة هذه المبادئ في جميع شؤوننا، فتقولها الصفحة 83 دون تليين: «الحياة الروحية ليست نظرية. علينا أن نعيشها.» الصدق في أوراقنا، والصبر على مائدة العشاء، واللطف مع من يزعجنا أكثر من غيره. هذه هي الخطوة 12 في يوم ثلاثاء عادي.

ماذا يتغير، وإلى أين نمضي من هنا

الوعود المرتبطة بهذه الخطوة محددة. «ستكتسب الحياة معنى جديدًا» (الصفحة 89). نشاهد الناس يتعافون، ونراهم يساعدون غيرهم، ونرى الوحدة تزول، وتنشأ حولنا زمالة. ويسمّي الكتاب الاتصال المتكرر بالقادمين الجدد «الجانب المشرق في حياتنا» (الصفحة 89). والحماية حقيقية أيضًا، لأن الصفحة نفسها تؤكد أنه لا شيء يحمينا من الشرب مثل هذا العمل. فالامتناع عن الشرب الذي كان يبدو كالتشبّث بحبل يبدأ يبدو كالوقوف على أرض صلبة.

وهنا الجزء الصادق. يتراجع كل واحد منا تقريبًا أمام هذه الخطوة للسبب نفسه: نشعر أننا غير مؤهلين. من نحن لنحمل رسالة؟ يقظتنا تبدو هادئة أكثر مما ينبغي، وامتناعنا عن الشرب حديثًا أكثر مما ينبغي، ونخشى أن نقول ما لا ينبغي فنبعد أحدًا. والكتاب الكبير لا يطلب منا أبدًا أن نكون خبراء أو واعظين. إنه يطلب منا أن نخبر مدمن كحول آخر بما حدث لنا، لا أكثر (الصفحة 91). والنتائج لم تكن يومًا من اختصاصنا؛ فنحن نحمل الرسالة، لا مدمن الكحول. ولاحظ في أي اتجاه تجري الحماية في الصفحة 89. نحن نقوم بهذا العمل من أجل امتناعنا نحن عن الشرب بقدر ما هو من أجل القادم الجديد، فانتظار الشعور بالجاهزية يعكس الأمر تمامًا.

ليس بعد الخطوة 12 خطوة لأنها ليست قمة سلّم؛ إنها الباب إلى أسلوب حياة. والممارسة اليومية للخطوات 10 و11 و12 تُبقينا في لياقتنا، فما لدينا مهلة يومية مرهونة بحالتنا الروحية (الصفحة 85)، والقادم الجديد يُبقينا صادقين. ابحث عن مدمن الكحول الذي ما زال يعاني. اجلس معه أو معها. احكِ قصتك. ويعد الكتاب بأنه إن كانت علاقتنا بالله سليمة، فستقع أحداث عظيمة لنا ولعدد لا يُحصى من الآخرين (الصفحة 164). نحن ببساطة ننقل ما أُعطيناه بسخاء.

— Alcoholics Anonymous، الطبعة الإنجليزية الرابعة؛ ترجمة حرة: الخطوة 12 مدرجة في ص. 60؛ «العمل مع الآخرين» ص. 89‎–‎103 (فصل الخطوة 12)؛ «يوجد حل» ص. 25؛ «إلى العمل» ص. 83، 85؛ «رؤية لك» ص. 164؛ الملحق 2 «التجربة الروحية» ص. 567‎–‎568.

إجابات سريعة

ما الذي يُعدّ يقظة روحية في الخطوة 12 من AA؟

يجيب الكتاب الكبير عن هذا في الملحق 2 (الصفحتان 567‎–‎568). معظم اليقظات تدريجية، وهي ما يسميه الكتاب «النوع التعليمي»، تتطور ببطء مع الزمن لا في وميض نور. والاختبار هو تغيّر في الشخصية عميق بما يكفي لإحداث التعافي. فإن كنت تستطيع أن تمتنع عن الشرب وأن تهتم حقًّا بالآخرين، فاليقظة جارية بالفعل.

كيف أعمل الخطوة 12 إن لم أساعد مدمن كحول آخر من قبل؟

يعطي الفصل 7، «العمل مع الآخرين» (الصفحات 89‎–‎103)، تعليمات بسيطة: تعرّف على الشخص، وقابله وحده، واحكِ قصتك، ولا تعظ أبدًا (الصفحات 90‎–‎95). ولا يلزم أن تكون خبيرًا، لأن الرسالة هي ببساطة ما حدث لك. وتعد الصفحة 89 بأنه لا شيء يضمن الحصانة من الشرب مثل هذا العمل، فهو يحمي امتناعك أنت أيضًا.

هذا هو دليل Recovery Einstein الأصلي لدراسة الكتاب الكبير — مورد تعليمي مستقل، وليس من منشورات AA الرسمية وليس نصيحة طبية. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة. إن كنت في أزمة، ففي مصر اتصل بالخط الساخن 16023 (صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي)؛ وفي الولايات المتحدة اتصل بـ 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline) واطلب مترجمًا للعربية؛ وفي كندا اتصل بـ 9-8-8 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline)، وقد يتوفّر مترجم عبر الهاتف.