من الكتاب الكبير

حمل الرسالة: الخطوة 12 والعمل مع الآخرين

الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A.‎ كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A.‎ نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية

لماذا يقول الكتاب الكبير إن مساعدة مدمن كحول آخر هي أضمن طريق لنبقى نحن ممتنعين عن الشرب

حمل الرسالة هو قلب الخطوة 12: «بعد أن حصلت لنا يقظة روحية نتيجةً لهذه الخطوات، حاولنا أن نحمل هذه الرسالة إلى مدمني الكحول، وأن نطبّق هذه المبادئ في جميع شؤوننا» (ص. 60). ويخصص الكتاب الكبير فصلًا كاملًا لذلك، هو الفصل 7، العمل مع الآخرين، ويفتتحه بأحد أكثر أسطر الكتاب اقتباسًا: «تُظهر التجربة العملية أنه لا شيء يضمن الحصانة من الشرب مثل العمل المكثّف مع مدمني الكحول الآخرين» (ص. 89). لاحظ ما تدّعيه هذه الجملة فعلًا. ليس أن مساعدة الآخرين إضافة لطيفة بعد أن نشعر بتحسن، بل إنها تحمي امتناعنا عن الشرب بثبات أكبر من أي شيء آخر نستطيع فعله.

وتجعل الصفحة نفسها منه تعليمة مباشرة: «احمل هذه الرسالة إلى مدمني الكحول الآخرين!» (ص. 89). ثم تخبرنا لماذا نحن، دون غيرنا، مؤهلون: «تستطيع أن تساعد حين لا يستطيع أحد غيرك» (ص. 89). فقد يكون الأطباء والأسرة والأصدقاء حاولوا لسنوات الوصول إلى شارب فلم ينجحوا. أما مدمن كحول يتحدث بصدق إلى مدمن كحول آخر فيحظى بإصغاء لا يحظى به أحد غيره، لأننا كنا حيث هم. وتاريخ شربنا، وهو أكثر ما خجلنا منه، يصبح هو الأوراق الاعتمادية بعينها التي تتيح لنا الوصول إلى من لا يزال يعاني.

لماذا يُبقينا العمل مع الآخرين ممتنعين عن الشرب

الكتاب الكبير صريح بشأن ما لنا في هذا الأمر. ففي أوائل الكتاب يقول: «إن حياتنا ذاتها، بوصفنا شاربين سابقين مشكلين، تعتمد على تفكيرنا الدائم في الآخرين وفي كيف نساعد في تلبية احتياجاتهم» (ص. 20). إنها لغة قوية، وقصدها كذلك. فعقل مدمن الكحول ينجرف عائدًا نحو الذات، وتوصف الأنانية في الصفحة 62 بأنها أصل متاعبنا. وعمل الخطوة الثانية عشرة هو الترياق العملي. فحين نجلس مع قادم جديد لا نستطيع أن نظل منشغلين بمشكلاتنا. نسمع قصتنا نحن من فم شخص آخر، ونتذكر بالضبط ما أُنقذنا منه.

ويعد الفصل 7 بشيء يتجاوز الحماية كذلك. «ستكتسب الحياة معنى جديدًا» (ص. 89). أن نشاهد الناس يتعافون، ونشاهدهم يلتفتون ويساعدون غيرهم، ونشاهد زمالة تنمو من حولنا، يقول الكتاب إن هذه تجربة لا يجوز أن تفوتنا. ويذهب الفصل لاحقًا أبعد من ذلك: «مساعدة الآخرين هي حجر الأساس لتعافيك» (ص. 97)، ويضيف أن عملًا لطيفًا بين الحين والآخر لا يكفي. هذه مادة يومية، لا وسام استحقاق ننالها مرة واحدة.

كيف نحمل الرسالة فعلًا

الفصل عملي بشأن الطريقة. يُطلب منا أن نتعرف على قدر ما نستطيع عن الشخص المحتمل أولًا، وأن نقترب منه حين يكون مستعدًا للإصغاء لا حين يكون ثملًا جدًّا، وأن نتحدث كمدمن كحول إلى مدمن كحول، فنشاركه تاريخ شربنا قبل أن نذكر أي حل (الصفحات 90‎–‎91). نصف أنفسنا بأننا من وجد جوابًا، لا من يجنّد لقضية. وإن لم يكن مهتمًا فلا نفرض عليه الأمر؛ فالكتاب يقول لنا ألا نضيع الوقت في ملاحقة رجل لا يستطيع أن يعمل معنا أو لا يريد، لأن مهمتنا أن نكون نافعين لا أن نجادل أحدًا حتى يتعافى (ص. 96). وحمل الرسالة أوسع من زيارات الخطوة الثانية عشرة الرسمية. إنه الإرشاد، وتحية القادم الجديد في اجتماع، والمشاركة بصدق، وترك حياتنا المتغيرة تتكلم. وتقولها صفحة الكتاب الختامية ببساطة: «أعطِ بلا مقابل مما تجد وانضمّ إلينا» (ص. 164).

اليقظة الروحية تأتي أولًا

تبدأ الخطوة 12 بشرط: أن تكون قد حصلت لنا يقظة روحية نتيجةً لهذه الخطوات. فنحن نحمل رسالة تلقّيناها فعلًا. ولهذا تهمّ الخطوات الإحدى عشرة الأولى كثيرًا؛ فبدونها لا نملك إلا التعاطف لنقدّمه، لا حلًّا. واليقظة لا يلزم أن تكون دراماتيكية. فالملحق 2 يصف معظم تجاربنا الروحية بأنها تدريجية، من النوع التعليمي (الصفحات 567‎–‎568). المهم أن شيئًا حقيقيًّا قد تغيّر فينا، ونعطيه لنحتفظ به. بالمجان تلقّينا، فبالمجان نعطي. وذلك التبادل، مدمن كحول يساعد مدمن كحول آخر، هو المحرك الذي أبقى هذه الزمالة حية منذ جلس رجلان معًا في أكرون عام 1935.

— Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة: الخطوة الثانية عشرة (ص. 60)؛ الفصل 7، العمل مع الآخرين (الصفحات 89‎–‎103، لا سيما 89 و90‎–‎91 و96 و97)؛ الفصل 2، يوجد حل (ص. 20)؛ الصفحة 62 (الأنانية أصل متاعبنا)؛ الصفحة 164 (أعطِ بلا مقابل مما تجد)؛ الملحق 2، التجربة الروحية (الصفحات 567‎–‎568)

إجابات سريعة

ماذا يعني حمل الرسالة في الخطوة 12؟

يعني أن نشارك مدمني الكحول الذين لا يزالون يعانون الحل الذي وجدناه عبر الخطوات الإحدى عشرة الأولى. فالخطوة 12 تقول في جزء منها إنه بعد أن حصلت لنا يقظة روحية نتيجةً لهذه الخطوات، حاولنا أن نحمل هذه الرسالة إلى مدمني الكحول (ص. 60). والرسالة ليست قصتنا فحسب؛ إنها برنامج التعافي الذي أنتج يقظتنا الروحية.

في أي صفحة من الكتاب الكبير ورد أن العمل مع مدمني الكحول الآخرين يضمن الحصانة من الشرب؟

الصفحة 89، مطلع الفصل 7، العمل مع الآخرين. تقول إن التجربة العملية تُظهر أنه لا شيء يضمن الحصانة من الشرب مثل العمل المكثّف مع مدمني الكحول الآخرين، وتضيف أن هذا النوع من العمل ينجح حين تفشل الأنشطة الأخرى.

هل عليّ أن أكون مرشدًا لأحد حتى أعمل الخطوة 12؟

لا. الإرشاد شكل قوي واحد من عمل الخطوة الثانية عشرة، لكن الفصل 7 يصف طرقًا كثيرة لتكون نافعًا: زيارة الأشخاص المحتملين، وتحية القادمين الجدد، ومجرد أن تكون متاحًا (الصفحات 89‎–‎90). وتقول الصفحة 97 إن مساعدة الآخرين هي حجر الأساس لتعافيك، وهذا قد يتخذ شكل أي عمل خدمة يومي لمدمن كحول آخر.

ماذا لو كان الشخص الذي أحاول مساعدته لا يريد أن يمتنع عن الشرب؟

يقول الكتاب الكبير ألا نفرض أنفسنا على أحد، ويعدّ مواصلة ملاحقة رجل لا يستطيع أن يعمل معنا أو لا يريد مضيعة للوقت (ص. 96). نزرع البذرة، ونبقى ودودين إن استطعنا، ونمضي إلى من هو مستعد. والنتيجة بيد الله؛ وعملنا فقط أن نحمل الرسالة بصدق.

هذا هو دليل Recovery Einstein الأصلي لدراسة الكتاب الكبير — مورد تعليمي مستقل، وليس من منشورات AA الرسمية وليس نصيحة طبية. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة. إن كنت في أزمة، ففي مصر اتصل بالخط الساخن 16023 (صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي)؛ وفي الولايات المتحدة اتصل بـ 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline) واطلب مترجمًا للعربية؛ وفي كندا اتصل بـ 9-8-8 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline)، وقد يتوفّر مترجم عبر الهاتف.