خطة يوم
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي لـ AA ليوم 12 مارس.
آه يا صديقي، خطة يوم. الكتاب الكبير لا يعطينا جدولًا جامدًا، لكنه يقدّم إطارًا جميلًا للعيش يومًا بيوم. في الصفحة 85 يقول: «عند الاستيقاظ، لنفكّر في الساعات الأربع والعشرين المقبلة. نتأمل خططنا لليوم.» ليس الأمر أن ندير كل دقيقة بتفاصيلها، بل أن نسلّم إرادتنا وحياتنا لرعاية الله *لهذا اليوم الواحد* [الصفحة 85]. إنها مهلة يومية، مرهونة بحالتنا الروحية [الصفحة 85]. فخطتنا تبدأ بالتسليم: «يا الله، أقدّم نفسي إليك، لتبني بي وتفعل بي ما تشاء» [الصفحة 63]. ثم نطلب الفكرة الصحيحة، والفعل الصحيح، والقدرة على مساعدة الآخرين [الصفحتان 86–87]. هذا هو قلب الخطوة الحادية عشرة: الصلاة والتأمل لتحسين صلتنا الواعية بالله [الصفحة 86]. فخطة اليوم، من منظور الكتاب الكبير، ليست قائمة مهام بقدر ما هي انسجام روحي — استعداد في كل لحظة لأن نكون في خدمة الآخرين. إنها خطة تُبقينا ممتنعين عن الشرب، متواضعين، ونافعين.
ما أول فكرة تخطر لك عادةً عند الاستيقاظ، وكيف يمكنك أن تدعو القوة العليا إلى تلك اللحظة لتضبط إيقاع يومك؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي لـ AA ليوم 12 مارس؟
موضوع 12 مارس هو «خطة يوم». آه يا صديقي، خطة يوم.
ما أول فكرة تخطر لك عادةً عند الاستيقاظ، وكيف يمكنك أن تدعو القوة العليا إلى تلك اللحظة لتضبط إيقاع يومك؟
فخطة اليوم، من منظور الكتاب الكبير، ليست قائمة مهام بقدر ما هي انسجام روحي — استعداد في كل لحظة لأن نكون في خدمة الآخرين. إنها خطة تُبقينا ممتنعين عن الشرب، متواضعين، ونافعين. (الكتاب الكبير: الفصل 6، الصفحات 85–87 وصلاة الخطوة الثالثة في الصفحة 63)