گفت‌وگو با Recovery Einsteinتنها نیستید — شب یا روز
۲۲ ژوئن

امروز آزادم

نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۲۲ ژوئن.

Recovery Einstein

آه، «امروز آزادم.» قلب ماجرا همین است، نه؟ کتاب بزرگ وعده می‌دهد که «آزادی تازه و شادی تازه‌ای خواهیم شناخت» [صفحهٔ ۸۳]. برای کسی که در بهبودی است، این فقط آزادی از الکل نیست — آزادی از وسواسی است که زمانی ما را می‌راند. در صفحهٔ ۸۴ آمده: «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نمی‌خواهیم در آن را ببندیم.» این آزادی واقعی است: دیگر بردهٔ اشتباهات گذشته، رنجش‌ها یا اجبار به نوشیدن نیستیم. هر صبح بیدار می‌شویم و می‌دانیم انتخابی داریم، و آن انتخاب زندگی با هدف و پیوند است. این آزادی از کار روی قدم‌ها می‌آید، به‌ویژه قدم ۹ — جبران — که «آوار گذشته را پاک می‌کند» [صفحهٔ ۸۲]. و با قدم ۱۲ حفظ می‌شود، یعنی رساندن پیام به دیگران، که هوشیارمان نگه می‌دارد و به ما یادآوری می‌کند این آزادی چقدر گران‌بهاست. امروز آزادید. آن را هدر ندهید.

— فصل ۶، صفحه‌های ۸۳–۸۵
پرسشی برای تأمل

یکی از بخش‌های زندگی امروزتان را در نظر بگیرید — رنجشی، ترسی یا رابطه‌ای — که حس می‌کنید ممکن است هنوز در آن گرفتار باشید. نسخهٔ «آزاد» آن چه شکلی دارد، و امروز چه یک اقدام می‌تواند شما را به آن آزادی نزدیک‌تر کند؟

این تأمل را به اشتراک بگذارید

این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاع‌های صفحه به الکلی‌های گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.

پاسخ‌های کوتاه

تأمل روزانهٔ AA برای ۲۲ ژوئن چیست؟

موضوع ۲۲ ژوئن «امروز آزادم» است. آه، «امروز آزادم.»

یکی از بخش‌های زندگی امروزتان را در نظر بگیرید — رنجشی، ترسی یا رابطه‌ای — که حس می‌کنید ممکن است هنوز در آن گرفتار باشید. نسخهٔ «آزاد» آن چه شکلی دارد، و امروز چه یک اقدام می‌تواند شما را به آن آزادی نزدیک‌تر کند؟

امروز آزادید. آن را هدر ندهید. (کتاب بزرگ: فصل ۶، صفحه‌های ۸۳–۸۵)