فرزندان ما
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۲۶ سپتامبر.
فرزندان ما اغلب شاهدان خاموش روزگار نوشیدن ما هستند و آن خاطرهها را مدتها پس از ترک نوشیدن با خود دارند. کتاب بزرگ به ما یادآوری میکند که «خانوادهٔ یک الکلی» بهشدت رنج میبرد و فرزندان بهویژه آسیبپذیرند [صفحهٔ ۱۲۲]. در بهبودی فرصت داریم این پیوندها را ترمیم کنیم — نه با سخنرانیهای بزرگ، بلکه با اعمال پیوستهٔ پر از محبت. با کار روی قدمها، یاد میگیریم صادق، صبور و حاضر باشیم. وعدهها به ما اطمینان میدهند که «بهطور شهودی خواهیم دانست چگونه با موقعیتهایی کنار بیاییم که پیشتر ما را درمانده میکرد» [صفحهٔ ۸۴]، و این شامل فرزندپروری هم میشود. فرزندانمان لازم نیست ما بینقص باشیم؛ لازم دارند ما باشیم، هوشیار و آماده برای جبران. وقتی برنامه را زندگی میکنیم، بهتدریج اعتماد را بازسازی میکنیم و شیوهٔ تازهای از زندگی را به آنها نشان میدهیم — شیوهای بر پایهٔ اصول، نه خودرأیی.
به چه شیوههای مشخصی میتوانید تغییر منش خودتان را به فرزندانتان نشان دهید، بهجای آنکه فقط بگویید نوشیدن را ترک کردهاید؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاعهای صفحه به الکلیهای گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخهای کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۲۶ سپتامبر چیست؟
موضوع ۲۶ سپتامبر «فرزندان ما» است. فرزندان ما اغلب شاهدان خاموش روزگار نوشیدن ما هستند و آن خاطرهها را مدتها پس از ترک نوشیدن با خود دارند.
به چه شیوههای مشخصی میتوانید تغییر منش خودتان را به فرزندانتان نشان دهید، بهجای آنکه فقط بگویید نوشیدن را ترک کردهاید؟
وقتی برنامه را زندگی میکنیم، بهتدریج اعتماد را بازسازی میکنیم و شیوهٔ تازهای از زندگی را به آنها نشان میدهیم — شیوهای بر پایهٔ اصول، نه خودرأیی. (کتاب بزرگ: فصل ۹: خانواده پس از آن، صفحههای ۱۲۲–۱۳۵)