毎日の調整
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
10月17日のAAの『Daily Reflections』のテーマについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
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ああ、毎日の調整――それは整備の言葉ですよね？ビッグブックは、回復は一度きりの出来事ではなく、霊的な状態を保つことを条件とした、一日ごとの猶予なのだと教えています。85ページには、「私たちはアルコホリズムが治ったわけではない。私たちが本当に手にしているのは、霊的な状態を保つことを条件とした、一日ごとの猶予である。」とあります。つまり、整備士がエンジンを調整するように、私たちも毎朝、心と頭を調整する必要があるということです。ステップ10は、自分自身の棚卸しを続け、間違ったときは直ちにそれを認めるよう私たちに告げています[84ページ]。そしてステップ11は、86～87ページにあり、朝の黙想と祈り、つまり一日に向けた導きと力を意識的に求めることを私たちに与えてくれます。ですから、毎日の調整とは、棚卸し、黙想、祈りを通して――霊的に良好な状態を保とうとする私たちの意識的な努力であり、我意を押し通そうとする心という古いエンジントラブルに逆戻りしないためのものです。
毎日、自分の心をもっとよく調整するために、朝の習慣に加えられる小さな実践をひとつ挙げるとしたら、何でしょうか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
10月17日のAAの『Daily Reflections』は何ですか？
10月17日のテーマは「毎日の調整」です。ああ、毎日の調整――それは整備の言葉ですよね？
毎日、自分の心をもっとよく調整するために、朝の習慣に加えられる小さな実践をひとつ挙げるとしたら、何でしょうか？
ですから、毎日の調整とは、棚卸し、黙想、祈りを通して――霊的に良好な状態を保とうとする私たちの意識的な努力であり、我意を押し通そうとする心という古いエンジントラブルに逆戻りしないためのものです。（ビッグブック、英語版：第6章、84～87ページ）