Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
Startsida › AA-frågor, från böckerna › För nykomlingen och familjen

Min make (eller maka) dricker. Vad säger Stora Boken att man ska göra?

Kort sagt:

  • Kapitel 8, ”Till hustrurna” (s. 104–121), är Stora Bokens svar. Det skrevs 1939 i medlemmarnas hustrurs röst, riktat till hustrur till män som dricker (de senare historieböckerna säger att Bill W. skrev det), och dess förslag ”kan anpassas” för alla som lever med en alkoholist, man eller kvinna (s. 104, anmärkning i senare upplaga).
  • Dess kärnråd: var inte arg, tjata inte och tala inte om för honom vad han måste göra åt sitt drickande, låt inte hans drickande förstöra ditt liv med dina barn och vänner, och behandla honom som en sjuk människa, ”som om han hade lunginflammation” (s. 108).
  • Det gör också ett undantag för en make som är ”helt illasinnad” (s. 108), för vilken inget mått av tålamod gör någon skillnad: ”Om du är säker på att han är av den här typen kan du känna att du hellre bör lämna honom.” (s. 108).
  • Det slutar med att uppmana hustrun att själv prova programmet: hustrurna fann att det att omsätta andliga principer i praktiken ”löser våra problem också” (s. 116). Al-Anon, som använder AA-programmets allmänna principer som vägledning, bildades ungefär tretton år efter att kapitlet skrevs och är helt skilt från AA (s. 121, anmärkning i senare upplaga).

Vem som skrev det, och för vem

Kapitlet är i rösten hos ”hustrur till medlemmar i Anonyma Alkoholister” (s. 104), av vilka några hade fått sina problem lösta och några inte. Boken själv säger inte vem som höll i pennan. Båda de senare historieböckerna säger att Bill W. skrev det: ”Bill skrev själv kapitlet som kom att kallas ’Till hustrurna’” (Dr Bob och de andra föregångarna, 1980), och Lois W. mindes: ”Bill skrev det, och jag var arg” (För det vidare, 1984); hon hade erbjudit sig att skriva det, och han ville ha det i samma stil som resten av boken (För det vidare). Det de säger, skriver de, ”kommer att gälla nästan alla som är knutna genom blodsband eller tillgivenhet till en alkoholist” (s. 104). En fotnot i en senare upplaga säger att det skrevs när det fanns få kvinnor i AA och därför förutsätter att drinkaren är maken, men ”många av de förslag som ges här kan anpassas för att hjälpa den som lever med en kvinnlig alkoholist” (s. 104).

Vad de gick igenom (s. 104–108)

De inledande sidorna är en uppriktig lista över vad hustrurna levde med och hur de reagerade: lögner för att skydda stolthet och rykte, tiggande, tålamod, utfall, att fly, hämndaffärer, ensamhet, pengar som ”smälte som snö i juni” (s. 106), våld mot barnen och hemmet, och till sist ”intagning på kurorter, sanatorier, sjukhus och fängelser” (s. 107). Många av deras misstag, säger de, ”växte fram ur okunnighet om alkoholism” (s. 107).

Huvudrådet

  • Han är sjuk. ”Försök att inte fördöma din alkoholistiske make, oavsett vad han säger eller gör.” (s. 108). ”Han är bara ännu en mycket sjuk, orimlig människa.” (s. 108). ”Behandla honom, när du kan, som om han hade lunginflammation.” (s. 108).
  • Utom när han menar illa. ”Vi inser att vissa män är helt illasinnade, och att inget mått av tålamod gör någon skillnad.” (s. 108). En sådan man kan använda kapitlet ”som en påk över ditt huvud” (s. 108), och hustrun ska inte låta honom. ”Är det rätt att låta honom förstöra ditt liv och dina barns liv?” (s. 108).
  • Vet vad du har att göra med. Kapitlet beskriver fyra sorters drickande makar: storkonsumenten som kan dra ner eller sluta; den som visar förlust av kontroll, med ”kännetecknen på en verklig alkoholist” (s. 109); den som har kommit mycket längre, om vilken ”Du kan vara ganska hoppfull” (s. 110); och den vars familj har förtvivlat, som ändå kan tillfriskna (s. 110).
  • Aldrig arg. ”Den första principen för framgång är att du aldrig bör vara arg.” (s. 111). Även om hon tillfälligt måste lämna honom, bör hon gå utan agg (s. 111).
  • Tala inte om för honom vad han ska göra. ”Vår nästa tanke är att du aldrig bör tala om för honom vad han måste göra åt sitt drickande.” (s. 111). Om han ser henne som en tjatkärring kan hennes chanser att hjälpa ”vara noll” (s. 111).
  • Ditt eget liv. ”Var fast besluten att din makes drickande inte ska förstöra dina relationer med dina barn eller dina vänner.” (s. 111). ”Det är möjligt att leva ett fullt och användbart liv, även om din make fortsätter att dricka.” (s. 111). ”Sätt inte ditt hjärta på att reformera din make.” (s. 111).
  • När han är redo att prata. Låt honom ta upp det själv. Föreslå att han läser boken, eller bara kapitlet om alkoholism (s. 111–112). För den andra sortens make, efter en fylla, fråga om han verkligen skulle vilja sluta för gott, inte för hennes skull (s. 112). Om han inte är intresserad, lämna honom ifred; ”ju mer du jagar på honom, desto längre kan hans tillfrisknande försenas” (s. 113).
  • Ljug inte för hans skull. Undvik att täcka upp för honom inför hans arbetsgivare och vänner; ”Låt när det är möjligt din make förklara.” (s. 115). Att i stillhet låta vänner veta vad hans sjukdom går ut på tar bort mycket av förlägenheten (s. 115).
  • Barn. Om de inte behöver skydd från sin far, ta inte parti i hans gräl med dem medan han dricker (s. 115).
  • Om han förlorar sitt jobb kan det visa sig vara en välsignelse, som öppnar vägen för att han vill sluta (s. 116).
  • Intagen eller farlig. Om han inte kan eller vill sluta och blir för farlig, ”tycker vi att det snälla är att låsa in dem, men naturligtvis bör en god läkare alltid rådfrågas” (s. 114). ”Men ibland måste du börja om på nytt i livet.” (s. 114).

Prova programmet själv (s. 116–117)

Hustrurna fann att de också hade stolthet, självömkan, fåfänga och själviskhet, och att ”det var en dum idé att vi var för förnäma för att behöva Gud” (s. 116). När de omsatte andliga principer i praktiken, säger de, ”finner vi att det löser våra problem också” (s. 116). ”Vi uppmanar dig att prova vårt program” (s. 117).

Om han slutar dricka (s. 117–121)

Inte varje problem försvinner. Kapitlet varnar för förbittring över att ”innehållet i en bok eller en annan alkoholists arbete” gjorde på veckor det hennes kärlek inte kunde göra på år (s. 118), för svartsjuka över den tid han ägnar åt att hjälpa andra alkoholister (s. 119), och för att försöka skydda honom från frestelser (s. 120). Om han halkar efter en rättvis start och verkligen vill sluta, ”är det på intet sätt av ondo i vissa fall” (s. 120). ”Om han blir full, skyll inte på dig själv.” (s. 120).

För tiden efter att drickandet har upphört, se Vad händer med familjen efter att drickandet har upphört?

Hjälp utöver kapitlet

En anmärkning i senare upplaga i slutet av kapitlet (s. 121) pekar på Al-Anon familjegrupper, bildade ungefär tretton år efter att kapitlet skrevs och ”helt skilda från Anonyma Alkoholister” (s. 121). Se Är Al-Anon en del av AA?

Läs själv

Källor

Källa Sidor Först publicerad
Alcoholics Anonymous, kapitel 8, ”Till hustrurna” 104–121 1939
Alcoholics Anonymous, fotnoter i kapitel 8 (om kapitlets antaganden; om Al-Anon) 104, 121 tillagt i senare upplagor
Dr Bob och de andra föregångarna (vem som skrev kapitlet) — 1980
För det vidare (vem som skrev kapitlet) — 1984

Sidnumren i Stora Boken är från fjärde upplagan (2001). Recovery Starts är oberoende och inte knutet till Anonyma Alkoholister eller Al-Anon familjegrupper. Citaten är korta och har angivna källor; Stora Boken och historieböckerna är © A.A. World Services, Inc.

De här sidorna besvarar frågor om AA utifrån AA:s egen utgivna litteratur, läst i sin helhet, med varje citat kontrollerat ord för ord mot den sida det hänvisar till. Recovery Starts är oberoende och inte knutet till Anonyma Alkoholister. Vad vi har läst, och när varje källa skrevs.