العيش في اللحظة الحاضرة
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي لـ AA ليوم 9 يونيو.
العيش في اللحظة الحاضرة هو حقًّا في صميم مهلتنا اليومية. في الصفحة 85 نقرأ: «لم نُشفَ من إدمان الكحول. ما لدينا حقًّا هو مهلة يومية مرهونة بالمحافظة على حالتنا الروحية.» هذا يعني أن امتناعنا عن الشرب ليس إنجازًا دائمًا—بل يتجدّد كل يوم بحسب كيف نعيش هذه اللحظة بالذات. الماضي مضى، والمستقبل لم يأتِ، وقوتنا الوحيدة تكمن في الحاضر.[الصفحة 85]
ولهذا تطلب منا الخطوة 11 أن نصلّي فقط من أجل معرفة مشيئة الله والقوة لتنفيذها—الآن، لا مدى الحياة. في الصفحة 87 تقول إننا «نسترخي ونأخذ الأمر بهدوء»، واثقين بأننا إن ركّزنا على حالتنا الروحية اليوم، فإن الغد سيتدبّر أمره. ويعني العيش في اللحظة الحاضرة أن نترك الندم على الأمس والخوف من الغد، وأن نسأل بدلًا من ذلك: «ماذا يمكنني أن أفعل اليوم لأبقى متصلًا بالقوة العليا لديّ؟»[الصفحتان 86–87]
ما الشيء الواحد الذي يمكنك فعله اليوم لتقوية حالتك الروحية، لتتمكن من تلقّي المهلة اليومية؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي لـ AA ليوم 9 يونيو؟
موضوع 9 يونيو هو «العيش في اللحظة الحاضرة». العيش في اللحظة الحاضرة هو حقًّا في صميم مهلتنا اليومية.
ما الشيء الواحد الذي يمكنك فعله اليوم لتقوية حالتك الروحية، لتتمكن من تلقّي المهلة اليومية؟
الماضي مضى، والمستقبل لم يأتِ، وقوتنا الوحيدة تكمن في الحاضر.[الصفحة 85] (الكتاب الكبير: الفصل 6، الصفحات 85–87)