بیپشیمانی
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۴ ژانویه.
برای الکلیای که در بهبودی است، «بیپشیمانی» به معنای فراموش کردن گذشته نیست — به معنای یافتن آزادی تازه از چنگ آن است. کتاب بزرگ وعده میدهد که با برداشتن قدمها «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نخواهیم خواست در آن را ببندیم» [صفحهٔ ۸۳]. این تغییری ریشهای است: بهجای شرم یا پشیمانی، گذشتهمان معلم ما میشود. یاد میگیریم هر مستی، هر رابطهٔ شکسته و هر لحظهٔ نومیدی را بخشی از سفری ببینیم که ما را به نیرویی برتر رساند. وعدهها ادامه مییابند: «خواهیم دید که نگرش تازهٔ ما به مشروب بیهیچ فکر و تلاشی از جانب ما به ما داده شده است. خودبهخود میآید! معجزهٔ آن همین است» [صفحهٔ ۸۵]. پشیمانی جایش را به سپاسگزاری میدهد — سپاس برای مهلتی و فرصتی برای کمک به دیگران. در اکنون زندگی میکنیم، آگاه از اینکه گذشتهمان در راه خیر به کار رفته است. چنانکه بیل و. نوشت: «از جنگیدن با هر چیز و هر کس — حتی الکل — دست کشیدهایم» [صفحهٔ ۸۴]. بیپشیمانی یعنی سرانجام آزادیم که خودمان باشیم، یک روز در هر بار.
آیا بخشی از گذشتهتان هست که با شرم آن را نگه داشتهاید؟ دیدنش بهعنوان قدمی ضروری در بهبودیتان چگونه میتواند آن احساس را تغییر دهد؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاعهای صفحه به الکلیهای گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخهای کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۱۴ ژانویه چیست؟
موضوع ۱۴ ژانویه، «بیپشیمانی» است. برای الکلیای که در بهبودی است، «بیپشیمانی» به معنای فراموش کردن گذشته نیست — به معنای یافتن آزادی تازه از چنگ آن است.
آیا بخشی از گذشتهتان هست که با شرم آن را نگه داشتهاید؟ دیدنش بهعنوان قدمی ضروری در بهبودیتان چگونه میتواند آن احساس را تغییر دهد؟
بیپشیمانی یعنی سرانجام آزادیم که خودمان باشیم، یک روز در هر بار. (کتاب بزرگ: فصل ۶، صفحههای ۸۳–۸۵)