चरण 7: विनम्र प्रार्थना
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एक अनुच्छेद, एक प्रार्थना, और ईश्वर के सामने खड़े होने का एक नया तरीक़ा (पृष्ठ 76)।
चरण 7 कहता है: “हमने विनम्रतापूर्वक उनसे अपनी कमियाँ दूर करने की प्रार्थना की।” बिग बुक पृष्ठ 59 पर इसे इसी रूप में सूचीबद्ध करती है, और यह किताब का शायद सबसे छोटा काम है। जब तक हम यहाँ पहुँचते हैं, हमने चरण 4 में लेखा-जोखा लिख लिया है, चरण 5 में ईश्वर के सामने, स्वयं के सामने और किसी दूसरे व्यक्ति के सामने अपनी ग़लतियों का सटीक स्वरूप स्वीकार कर लिया है, और चरण 6 में पूरी तरह तैयार हो चुके हैं कि ईश्वर वह दूर कर दें जो हमने पाया। चरण 7 बस वह जगह है जहाँ हम माँगते हैं। यह अध्याय अमल में के पृष्ठ 76 पर एक ही अनुच्छेद में है, और उस अनुच्छेद का ज़्यादातर हिस्सा एक प्रार्थना है।
बिग बुक की भाषा में चरण 7 का अर्थ
इस मोड़ तक हमारी कमियाँ कोई रहस्य नहीं हैं। वे वे ख़ास बातें हैं जो हमारे लेखा-जोखा ने उजागर कीं: नाराज़गी, जिसे बिग बुक “नंबर एक” अपराधी कहती है (पृष्ठ 64), साथ में डर, बेईमानी, और अपने आसपास के लोगों से स्वार्थी माँगें। किताब जड़ का नाम पहले ही ले चुकी है: “स्वार्थ — आत्म-केंद्रितता! हमारे विचार में, यही हमारी परेशानियों की जड़ है।” (पृष्ठ 62)। चरण 6 और 7 पृष्ठ 76 साझा करते हैं, और इसकी एक वजह है। चरण 6 तैयारी का सवाल पूछता है: “क्या हम अब तैयार हैं कि ईश्वर हमसे वे सब बातें दूर कर दें जिन्हें हमने आपत्तिजनक माना है?” (पृष्ठ 76)। चरण 7 वह है जो हम तब करते हैं जब जवाब हाँ हो। ध्यान दें कि हटाता कौन है। हम दाँत भींचकर ख़ुद को नहीं सुधारते। चरण 1 में ख़ुद को साबित कर चुकने के बाद कि इच्छा-शक्ति हमारी शराब की समस्या हल नहीं कर सकती थी, हम उम्मीद नहीं करते कि वह हमारा चरित्र हल कर देगी। हम ईश्वर से, जैसा हम उन्हें समझते हैं, माँगते हैं कि वे हमारे लिए वह करें जो हम अपने लिए नहीं कर सके।
बिग बुक हमसे यह चरण कैसे लेने को कहती है
पृष्ठ 76 का निर्देश चौंकाने की हद तक सरल है। “जब हम तैयार हों, तो हम कुछ ऐसा कहते हैं” (पृष्ठ 76), किताब हमसे कहती है, और फिर सातवें चरण की प्रार्थना देती है। हम शुरू करते हैं, “हे मेरे सृष्टिकर्ता, अब मैं राज़ी हूँ कि आप मुझे पूरा का पूरा — अच्छा और बुरा — अपना लें” (पृष्ठ 76)। हम उनसे माँगते हैं कि वे हटा दें “मेरा हर एक चरित्र-दोष दूर कर दें, जो आपके और मेरे साथियों के लिए मेरे उपयोगी होने के रास्ते में खड़ा है” (पृष्ठ 76)। हम समाप्त करते हैं, “यहाँ से आगे बढ़ते हुए मुझे आपकी आज्ञा का पालन करने की शक्ति दीजिए” (पृष्ठ 76)। फिर शांत समापन-पंक्ति आती है: “तब हमने सातवाँ चरण पूरा कर लिया” (पृष्ठ 76)। कोई समारोह नहीं, कोई प्रतीक्षा-अवधि नहीं, कोई समिति की मंज़ूरी नहीं।
उस प्रार्थना की दो बातें विनम्रतापूर्वक शब्द का पूरा अर्थ उठाए हुए हैं। पहली, हम ईश्वर को अपना पूरा आप अर्पित करते हैं, अच्छा और बुरा। यहाँ विनम्रता गिड़गिड़ाना नहीं है; वह हमारे असली आकार के बारे में ईमानदारी है, वही ईमानदारी जो हमने अपने लेखा-जोखा में अपनाई। दूसरी, नापने की छड़ी उपयोगी होना है। हम आरामदेह, प्रशंसित या दोषरहित बनाए जाने की माँग नहीं करते। हम माँगते हैं कि वह सब हटा दिया जाए जो हमें ईश्वर और अपने आसपास के लोगों के लिए उपयोगी होने से रोकता है। वह एक शब्द चुपचाप हमारी महत्त्वाकांक्षाओं का क्रम बदल देता है। यह भी ध्यान दें कि किताब कहती है कि हम कुछ ऐसा कहते हैं। शब्द एक नमूना हैं, कोई जादुई सूत्र नहीं। मायने यह रखता है कि हम उन्हें सचमुच मानें।
क्या बदलता है, और वह डर जो हम इस चरण में लाते हैं
सबसे पहले जो बदलता है, वह दिशा है। प्रार्थना बाहर जाकर ईश्वर की आज्ञा का पालन करने की शक्ति माँगती है, और पृष्ठ 76 की अगली ही पंक्ति कर्म की ओर मुड़ती है, हमें याद दिलाते हुए कि “कर्म के बिना आस्था मृत है” (पृष्ठ 76) और सीधे चरण 8 और 9 की ओर इशारा करते हुए। चरण 7 काग़ज़ पर की गई घर की सफ़ाई और अब हम जो भरपाई आमने-सामने करते हैं, इन दोनों के बीच की धुरी है। हमारी कमियों का हटना फिर रोज़ के जीवन में दिखता है, किसी एक बिजली की कौंध में नहीं। पृष्ठ 84 चरण को एक प्रतिक्रिया में बदलते दिखाता है। जैसे-जैसे हम स्वार्थ, बेईमानी, नाराज़गी और डर पर नज़र रखते हैं, “जब ये उभरें, तो हम ईश्वर से तुरंत इन्हें दूर करने को कहते हैं” (पृष्ठ 84)। हमने एक बार पृष्ठ 76 पर माँगा; बाक़ी जीवन भर हम माँगते रहते हैं, और पाते हैं कि माँगना काम करता है।
अब ईमानदारी की बात। हममें से कई इस चरण से दो उलटी वजहों से डरते हैं। हममें से कुछ चुपचाप संदेह करते हैं कि हमारी कमियाँ ही हमारा व्यक्तित्व हैं, और अगर ईश्वर ने उन्हें हटा दिया तो कुछ नहीं बचेगा, न धार, न हास्य, न जोश। दूसरे लोग प्रार्थना करते हैं, गुरुवार तक ख़ुद को फिर नाराज़ पाते हैं, और चुपचाप निष्कर्ष निकालते हैं कि चरण विफल हो गया। बिग बुक दोनों डरों का जवाब एक ही ढंग से देती है। “हम संत नहीं हैं” (पृष्ठ 60), वह साफ़ कहती है, और “हम आध्यात्मिक पूर्णता का नहीं, आध्यात्मिक प्रगति का दावा करते हैं।” (पृष्ठ 60)। ईश्वर हमारा व्यक्तित्व नहीं हटाते; वे उसे रोकने वाली चीज़ें हटाते हैं। और लगता है कि वे एक ही लेन-देन में वह नहीं हटाते जिसका आनंद हम अब भी आधा ले रहे होते हैं। हमारा हिस्सा इच्छुकता और माँगना है। उनका हिस्सा हटाना है, उनके अपने समय पर, आमतौर पर उस अनुपात में जिसमें हम आगे के कर्म-चरणों में उतरते हैं।
और ठीक वहीं किताब हमें आगे भेजती है। चरण 8 हमसे उन सभी लोगों की सूची बनाने को कहता है जिन्हें हमने नुक़सान पहुँचाया, और उन सबकी भरपाई के लिए इच्छुक बनने को, और पृष्ठ 76 बताता है कि सूची पहले से हमारे हाथ में है: “वह हमने तब बनाई थी जब हमने लेखा-जोखा किया था” (पृष्ठ 76)। विनम्रता से माँगकर, हम यहाँ से करने को काम लेकर निकलते हैं।
झटपट जवाब
सातवें चरण की प्रार्थना क्या है और वह किस पृष्ठ पर है?
सातवें चरण की प्रार्थना बिग बुक के पृष्ठ 76 पर, अध्याय अमल में है। हम ईश्वर को अपना पूरा आप अर्पित करते हैं, अच्छा और बुरा, उनसे माँगते हैं कि वे हटा दें “मेरा हर एक चरित्र-दोष दूर कर दें, जो आपके और मेरे साथियों के लिए मेरे उपयोगी होने के रास्ते में खड़ा है” (पृष्ठ 76), और उनकी आज्ञा पालन की शक्ति माँगते हैं। किताब इसे ऐसी चीज़ के रूप में रखती है जो हम इन जैसे शब्दों में कहते हैं, इसलिए प्रार्थना को पूरी तरह दोहराने से ज़्यादा उसे मन से कहना मायने रखता है।
क्या AA में कमियाँ और चरित्र-दोष अलग-अलग हैं?
बिग बुक उन्हें एक ही लेखा-जोखा से देखी गई एक ही चीज़ें मानती है। चरण 7 कमियाँ कहता है (पृष्ठ 59), चरण 6 उन बातों की बात करता है जिन्हें हमने आपत्तिजनक माना है (पृष्ठ 76), और सातवें चरण की प्रार्थना ईश्वर से हर एक चरित्र-दोष हटाने को कहती है (पृष्ठ 76)। अलग शब्द, एक सूची: वे नाराज़गियाँ, डर, स्वार्थ और बेईमानी जो हमारे चौथे चरण ने उजागर कीं।
यह Recovery Einstein की अपनी बिग बुक अध्ययन-गाइड है — एक स्वतंत्र शैक्षणिक संसाधन, न कि AA का आधिकारिक साहित्य, और न ही चिकित्सा सलाह। पृष्ठ संदर्भ Alcoholics Anonymous (बिग बुक), चौथे संस्करण के हैं। अगर आप संकट में हैं, तो भारत में टेली मानस को 14416 या 1-800-891-4416 पर कॉल करें (टोल-फ़्री, 24 घंटे), और जान को ख़तरा हो तो 112 पर; अमेरिका और कनाडा में 988 (Suicide & Crisis Lifeline) पर कॉल करें और हिंदी दुभाषिए के लिए कहें।