12 में से चरण 9 — न्याय

चरण 9: सीधी भरपाई करना

इस पेज पर AA के साहित्य से जो उद्धरण हैं (चरण, परंपराएँ, संकल्पनाएँ, प्रार्थनाएँ, बिग बुक के अंश), उनका हिंदी पाठ हमारा अपना अनुवाद है, AA के अंग्रेज़ी पाठ से। यह AA का प्रकाशित हिंदी पाठ नहीं है। अंग्रेज़ी पाठ पढ़ें

वह चरण जहाँ हम माफ़ी माँगना छोड़कर जो तोड़ा था उसे सुधारना शुरू करते हैं।

चरण 9 कहता है: “जहाँ भी संभव था, हमने ऐसे लोगों की सीधे भरपाई की, सिवाय उन स्थितियों के जहाँ ऐसा करने से उन्हें या दूसरों को चोट पहुँचती।” अब तक कठिन लेखा-जोखा का काम हो चुका है। चरण 4 ने हमें बर्बादी दिखाई, चरण 5 ने उसे ज़ोर से कहा, और चरण 8 ने नाम सूची में डाले और इच्छुकता के लिए प्रार्थना की। चरण 9 वह जगह है जहाँ यह सब नोटबुक से बाहर निकलता है। बिग बुक की भाषा में, भरपाई माफ़ी नहीं है। माफ़ी अतीत के बारे में शब्द है; भरपाई वर्तमान में की गई मरम्मत है। किताब का अपना शब्द मरम्मत है: “अब हम अपने साथियों के पास जाते हैं और अतीत में हुए नुक़सान की मरम्मत करते हैं” (पृष्ठ 76)। बकाया पैसा चुकाया या तय किया जाता है। झूठ सुधारे जाते हैं। जिन्हें हमने चोट पहुँचाई, उनका सामना किया जाता है।

बिग बुक में चरण 9 कहाँ है

चरण 9 अध्याय 6, अमल में, का हिस्सा है, और उसे लगभग किसी भी और चरण से ज़्यादा जगह मिलती है। चरण 8 पृष्ठ 76 पर एक अनुच्छेद में निपटाया गया है, और फिर किताब पृष्ठ 76 से 83 तक एक-एक स्थिति करके भरपाई के बारे में बताती है, और प्रसिद्ध वादे पृष्ठ 83 और 84 पर चर्चा का समापन करते हैं। हम यह इसलिए नहीं कर रहे कि अच्छे दिखें या समय पर माफ़ी पा जाएँ। जैसा पृष्ठ 77 कहता है, “हमारा असली उद्देश्य अपने आपको इस योग्य बनाना है कि हम ईश्वर और अपने आसपास के लोगों के अधिकतम काम आ सकें।”

बिग बुक इसे कैसे करने को कहती है

निर्देश एक केस-बुक की तरह पढ़े जाते हैं। उस व्यक्ति के लिए जिससे हमें नाराज़गी है, या जिसे हमसे है, हम मददगार और क्षमाशील भाव से जाते हैं, अपना हिस्सा मानते हुए और उनका हिस्सा कभी बहस में न लाते हुए, क्योंकि हम वहाँ “अपने हिस्से की गली बुहारने” गए हैं (पृष्ठ 77)। जिन लोगों का हम पैसा देते हैं, उनके लिए किताब बचाव के बारे में सीधी बात करती है: “हमें लेनदारों का डर छोड़ना होगा, चाहे हमें कितनी ही दूर क्यों न जाना पड़े, क्योंकि अगर हम उनका सामना करने से डरते हैं तो हमारे पीने की संभावना है” (पृष्ठ 78)। हम उन्हें बताते हैं कि हम क्या करने की कोशिश कर रहे हैं और जो सबसे अच्छी शर्तें हो सकें तय करते हैं। गंभीर परिणामों वाली, आपराधिक तक की, ग़लतियों के लिए पृष्ठ 79 कहता है कि हम याद रखते हैं कि हमने किसी भी हद तक जाने का निर्णय लिया था, और “हम माँगते हैं कि हमें सही काम करने की शक्ति और दिशा दी जाए, चाहे व्यक्तिगत परिणाम कुछ भी हों।”

फिर अपवाद वाली शर्त आती है, और पृष्ठ 79 से 81 उसे सचमुच सावधानी से सँभालते हैं। जहाँ भी संभव हो का मतलब जहाँ भी आरामदेह नहीं है, लेकिन चरण का दूसरा आधा उतना ही बाध्यकारी है। हम कभी ऐसी भरपाई नहीं करते जो एक नया पीड़ित पैदा करे। अगर पूरा सच किसी जीवनसाथी को घायल करेगा या किसी निर्दोष तीसरे व्यक्ति को बर्बादी में घसीटेगा, तो हम रुकते हैं, सलाह लेते हैं, और चीज़ें ठीक करने का कोई और रास्ता खोजते हैं। पृष्ठ 82 पीते हुए शराबी की तस्वीर “दूसरों के जीवन में से दहाड़ता हुआ गुज़रता बवंडर” के रूप में खींचता है, और चरण 9 का मक़सद तूफ़ान को थामना है, उसे फिर घुमाना नहीं। तरीक़ा भी मायने रखता है। पृष्ठ 83 कहता है कि हमें “समझदार, व्यवहार-कुशल, विचारशील और विनम्र होना चाहिए, बिना चाटुकार या गिड़गिड़ाने वाले हुए।” और हम सही हालात के लिए इंतज़ार नहीं करते: “आध्यात्मिक जीवन कोई सिद्धांत नहीं है। हमें इसे जीना है” (पृष्ठ 83)।

क्या बदलता है: वादे

बिग बुक अपना सबसे प्रसिद्ध अनुच्छेद इसी चरण से जोड़ती है। “अगर हम अपने विकास के इस दौर में पूरी लगन से लगे रहें, तो आधा रास्ता तय करने से पहले ही हम चकित रह जाएँगे” (पृष्ठ 83)। पृष्ठ 83 और 84 पर जो आता है, वह वही अंश है जिसे कई समूह हर मीटिंग में ज़ोर से पढ़ते हैं: एक नई आज़ादी और एक नई ख़ुशी, अतीत पर कोई पछतावा नहीं, लोगों का डर और आर्थिक असुरक्षा का डर हमें छोड़ना, यह बढ़ता एहसास कि ईश्वर हमारे लिए वह कर रहे हैं जो हम अपने लिए नहीं कर सके। अनुच्छेद एक कामकाजी शर्त पर समाप्त होता है, इच्छा पर नहीं: “अगर हम इनके लिए काम करें, तो ये हमेशा साकार होंगे।” (पृष्ठ 84)। जिन सदस्यों ने इस चरण पर काम किया है, वे वही बात कहते हैं: जिस भरपाई से हम सबसे ज़्यादा डरे, उसी ने हमें सबसे ज़्यादा आज़ाद किया।

वह डर जो हमें रोकता है

आइए ईमानदार रहें कि यह चरण क्यों अटकता है। हम चेहरों से, बंद होते दरवाज़ों से, याद से बड़े निकले क़र्ज़ों से, उन परिणामों से डरते हैं जिनका हम अनुमान नहीं लगा सकते। उस डर का कुछ हिस्सा यथार्थवादी है। बिग बुक कभी गर्मजोशी भरे स्वागत का वादा नहीं करती; वह केवल यह वादा करती है कि जब हम चलेंगे तो हमारे हिस्से की गली साफ़ होगी। कुछ लोग हमें माफ़ नहीं करेंगे, कुछ भरपाइयाँ बरसों लेती हैं, और पृष्ठ 83 कहता है कि कुछ ग़लतियाँ कभी पूरी तरह सुधारी नहीं जा सकतीं, और अगर हम उन्हें ईमानदारी से सुधार पाते तो सुधार देते, तो हमें उनकी चिंता करने की ज़रूरत नहीं। इस चरण की आज़ादी हमारी इच्छुकता और हमारे कर्म से आती है, दूसरे व्यक्ति की प्रतिक्रिया से नहीं। इसीलिए पृष्ठ 78 चेताता है कि डर ख़ुद ख़तरा है, क्योंकि किसी से छिपता शराबी पीने की तैयारी करता शराबी है।

चरण 9 बर्बादी साफ़ करता है, और चरण 10 उसे साफ़ रखता है। जब भरपाई शुरू हो जाती है, तो पृष्ठ 84 कहता है कि हम “आत्मा की दुनिया में प्रवेश कर चुके हैं,” और किताब सीधे अगले चरण में चली जाती है: व्यक्तिगत लेखा-जोखा करते रहना और नई ग़लतियों को जैसे-जैसे हों सुधारते चलना। अगर चरण 9 बड़ी घर की सफ़ाई है, तो चरण 10 वह तरीक़ा है जिससे हम घर को एक-एक दिन साफ़ रखते हैं।

— Alcoholics Anonymous (बिग बुक), चौथा संस्करण: नौवाँ चरण पृष्ठ 59 पर सूचीबद्ध; काम के निर्देश अध्याय 6, “अमल में”, पृष्ठ 76–83 (नाराज़गियाँ और शत्रु पृ. 77, लेनदार पृ. 78, गंभीर परिणाम पृ. 79, दूसरों की रक्षा पृ. 79–81, बवंडर वाला अंश पृ. 82, तरीक़ा और समय पृ. 83); नौवें चरण के वादे, पृष्ठ 83–84; दसवाँ चरण पृष्ठ 84 पर शुरू होता है।

झटपट जवाब

AA के चरण 9 में माफ़ी और भरपाई में क्या अंतर है?

माफ़ी शब्द है; भरपाई मरम्मत है। बिग बुक का निर्देश है कि हम अपने साथियों के पास जाएँ और अतीत में हुए नुक़सान की मरम्मत करें (पृष्ठ 76), जिसका मतलब है क़र्ज़ चुकाना, झूठ सुधारना, और उस व्यवहार को बदलना जिसने नुक़सान किया। माफ़ी माँगना उसका हिस्सा हो सकता है, लेकिन चरण जहाँ भी संभव हो सीधा कर्म माँगता है।

AA चरण 9 में “सिवाय उन स्थितियों के जहाँ ऐसा करने से उन्हें या दूसरों को चोट पहुँचती” का क्या मतलब है?

इसका मतलब है कि हम अपने मन की शांति कभी किसी और की क़ीमत पर नहीं ख़रीदते। पृष्ठ 79 से 81 ऐसे उदाहरण देते हैं जहाँ पूरी स्वीकारोक्ति किसी जीवनसाथी को घायल करेगी या किसी निर्दोष तीसरे व्यक्ति को बर्बादी में खींच लाएगी; उन मामलों में हम रुकते हैं, सलाह लेते हैं, और नया नुक़सान किए बिना चीज़ें ठीक करने का कोई और रास्ता खोजते हैं। पृष्ठ 83 जोड़ता है कि कुछ ग़लतियाँ कभी पूरी तरह सुधारी नहीं जा सकतीं, और अगर हम उन्हें ईमानदारी से सुधार पाते तो सुधार देते, तो हमें उनकी चिंता करने की ज़रूरत नहीं।

यह Recovery Einstein की अपनी बिग बुक अध्ययन-गाइड है — एक स्वतंत्र शैक्षणिक संसाधन, न कि AA का आधिकारिक साहित्य, और न ही चिकित्सा सलाह। पृष्ठ संदर्भ Alcoholics Anonymous (बिग बुक), चौथे संस्करण के हैं। अगर आप संकट में हैं, तो भारत में टेली मानस को 14416 या 1-800-891-4416 पर कॉल करें (टोल-फ़्री, 24 घंटे), और जान को ख़तरा हो तो 112 पर; अमेरिका और कनाडा में 988 (Suicide & Crisis Lifeline) पर कॉल करें और हिंदी दुभाषिए के लिए कहें।