悔いなし
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
1月14日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
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回復にあるアルコホーリクにとって、「悔いなし」とは過去を忘れることではなく、過去の支配から離れた新しい自由を見いだすことです。ビッグブックは、ステップに取り組むにつれて、「過去を悔やむことも、過去に扉を閉ざしたいと願うこともなくなる」[英語版83ページ]と約束しています。これは根本的な転換です。恥や悔恨のかわりに、過去が私たちの教師になるのです。酔ったことも、壊れた関係も、絶望の瞬間も、自分を超えた大きな力へと導いた旅の一部だと見られるようになります。約束は続きます。「酒に対する新しい態度が、私たちの考えや努力とは関係なく与えられていることがわかる。それはただ訪れる！そこにこそ奇跡がある」[英語版85ページ]。悔いは、感謝に置き換わります――猶予と、他の人を助ける機会への感謝です。私たちは今を生き、自分の過去が良いことに用いられてきたと知っています。ビル・Wが書いたように、「私たちは、何とも、誰とも、闘うことをやめた――アルコールとさえも」[英語版84ページ]。悔いなしとは、私たちがついに自分らしくいられるということです――一日ずつ。
恥ずかしさとともにしがみついている過去はありますか？それを回復に必要な一歩だったと見られたら、その気持ちはどう変わるでしょうか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
1月14日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
1月14日のテーマは「悔いなし」です。回復にあるアルコホーリクにとって、「悔いなし」とは過去を忘れることではなく、過去の支配から離れた新しい自由を見いだすことです。
恥ずかしさとともにしがみついている過去はありますか？それを回復に必要な一歩だったと見られたら、その気持ちはどう変わるでしょうか？
悔いなしとは、私たちがついに自分らしくいられるということです――一日ずつ。（ビッグブック：第6章、英語版83～85ページ）