シンプルにいこう
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
1月22日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
aa.orgで今日の公式の『Daily Reflections』を読む →>
「シンプルにいこう」という言葉は、AAの生き方の核心にあります。私たちのプログラムは複雑ではありません――毎日実践すれば私たちを飲まずに、健全にいさせてくれる、いくつかのはっきりしたステップです。ビッグブックは言います。「私たちは、何とも、誰とも、闘うことをやめた」[英語版84ページ]。それがシンプルさの本質です。闘いをやめ、コントロールしたい気持ちを手放し、ただ次の正しいことをする。私たちが「新しい自由と新しい幸福」[英語版83ページ]を約束されているのは、すべてを理解することによってではなく、ステップに取り組むというシンプルなプロセスと、自分を超えた大きな力に頼ることを信頼することによってです。第3ステップの祈りは「自我のとらわれから私を解き放ち」と願っていて（Recovery Startsによる翻訳）[英語版63ページ]――それこそ究極の単純化です。自分自身の邪魔をしないこと。思い出してください。「私たちが本当に手にしているのは、…一日ごとの猶予である」[英語版85ページ]。私たちは一生涯を管理する必要はありません。ただ今日だけでいいのです。シンプルにいこう。そうすれば、安らぎが見つかります。
あなたの回復のなかで、ものごとを複雑にしすぎてしまう傾向があるのはどんなところですか。今日、それをどうシンプルにできるでしょうか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
1月22日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
1月22日のテーマは「シンプルにいこう」です。「シンプルにいこう」という言葉は、AAの生き方の核心にあります。
あなたの回復のなかで、ものごとを複雑にしすぎてしまう傾向があるのはどんなところですか。今日、それをどうシンプルにできるでしょうか？
私たちは一生涯を管理する必要はありません。ただ今日だけでいいのです。シンプルにいこう。そうすれば、安らぎが見つかります。（ビッグブック：第6章、英語版83～85ページ；第5章、英語版63ページ）