Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
Från Stora Boken

Stora Boken sidan 83: Där Löftena börjar

En sida från Till handling som läses upp på möten över hela världen.

Sidan 83 i Stora Boken (Alcoholics Anonymous, 4:e utg., engelska) är kanske den mest citerade sidan i hela boken. Den finns i kapitlet Till handling, mitt i Steg 9, och den rymmer två skatter. Den första är raden som så många av oss har understrukit: ”Det andliga livet är ingen teori. Vi måste leva det.” (sidan 83). Den andra är början på det nionde stegets löften, som inleds längst ned på sidan: ”Om vi är noggranna i den här fasen av vår utveckling, kommer vi att bli förvånade innan vi har kommit halvvägs” (sidan 83).

Dessa löften är orden som otaliga grupper läser upp på möten. ”Vi kommer att uppleva en ny frihet och en ny lycka. Vi kommer inte att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det” (sidan 83). De sträcker sig från nedre delen av sidan 83 över på sidan 84, och de beskriver, enkelt och konkret, vad som börjar hända i oss när vi gör arbetet med att gottgöra. Om du sökte efter sidan 83 har du förmodligen hört en av dessa rader någonstans och velat hitta var den hör hemma. Här är den.

Vad sidan 83 egentligen handlar om

Sammanhanget spelar roll. Sidan 83 handlar om att gottgöra för dem som står oss närmast, särskilt våra familjer. Sidan närmast före jämför alkoholisten med en tornado som far fram genom andras liv (sidan 82), och sidan 83 svarar den alkoholist som tror att det räcker med att bara vara nykter. Boken berättar om en bonde som klättrar upp ur sin cyklonkällare, finner sitt hem i ruiner och glatt konstaterar att vinden åtminstone har slutat blåsa (sidan 82). Det är vi, om vi blir nyktra och aldrig reparerar skadan. Därför är boken rättfram mot oss: ”Ja, det ligger en lång period av återuppbyggnad framför oss” (sidan 83). Vi tar ledningen. En mumlad ursäkt duger inte. Vi sätter oss ned med familjen, ser ärligt på det förflutna utan att kritisera dem och ber varje morgon att vår Skapare visar oss vägen till ”tålamod, tolerans, vänlighet och kärlek” (sidan 83).

Det andliga livet är ingen teori

Mitt i diskussionen om familjen kommer meningen som gjorde den här sidan berömd: ”Det andliga livet är ingen teori. Vi måste leva det.” (sidan 83). Boken tillämpar den genast. Vi ska inte predika andliga saker för våra familjer eller truga på dem programmet. De kommer att förändras med tiden, eftersom vårt beteende övertygar dem mer än våra ord någonsin kunde (sidan 83). Många av oss kallar detta en levande gottgörelse. Vi slutar förkunna att vi är annorlunda och börjar vara annorlunda, en vanlig dag i taget. Sidan 83 är där Stora Boken säger att gottgörelse är något vi lever, inte något vi säger.

Där Löftena börjar och vad de kräver av oss

Lägg märke till att Löftena inleds med ett villkor. ”Om vi är noggranna i den här fasen av vår utveckling” (sidan 83) pekar rakt tillbaka på det gottgörelsearbete som beskrivits ovan. Löftena är inte knutna till enbart nykterhet; de är knutna till Steg 9. Sedan kommer deras räckvidd: en ny frihet, en ny lycka och försäkran att ”Vi kommer att förstå ordet sinnesro. Vi kommer att uppleva frid.” (sidan 83). De fortsätter på sidan 84, där boken förutser vårt tvivel: ”Är detta överdrivna löften? Vi tror inte det.” (sidan 84). De infrias ”ibland snabbt, ibland långsamt” (sidan 84), och ”De kommer alltid att förverkligas om vi arbetar för dem” (sidan 84). Den sista raden är den tysta motorn i hela stycket. Löftena är en beskrivning av resultat, och arbetet är vårt att göra.

Att leva sidan 83 idag

Vi behöver inte bygga upp allt idag. Stora Boken påminner oss två sidor längre fram om att det vi egentligen har är en ”daglig frist, som är villkorad av att vi upprätthåller vårt andliga tillstånd” (sidan 85). Så idag kan vi ta ledningen i en liten handling av återuppbyggnad: ett vänligt ord där vi brukade kritisera, att dyka upp där vi brukade försvinna, att sopa framför vår egen dörr utan att granska någon annans. Ta med sidan 83 till din sponsor eller din grupp och prata igenom den. Läs den långsamt, högt om du kan. Det andliga livet är ingen teori, och det är inte den här sidan heller. Vi lever det, och Löftena börjar slå in.

– Alcoholics Anonymous (Stora Boken), 4:e utg. (engelska), kapitel 6 ”Till handling”: sidan 82 (alkoholisten som en tornado genom andras liv; bonden och cyklonkällaren); sidan 83 (den långa perioden av återuppbyggnad; ”Det andliga livet är ingen teori. Vi måste leva det.”; det nionde stegets löften börjar); sidan 84 (Löftena avslutas; ”Är detta överdrivna löften? Vi tror inte det.”); sidan 85 (daglig frist villkorad av att vi upprätthåller vårt andliga tillstånd).

Snabba svar

På vilken sida börjar Löftena i Stora Boken?

Det nionde stegets löften börjar längst ned på sidan 83 i Alcoholics Anonymous, 4:e utg. (engelska), och fortsätter på sidan 84. De inleds med orden ”Om vi är noggranna i den här fasen av vår utveckling, kommer vi att bli förvånade innan vi har kommit halvvägs” (sidan 83). Många grupper läser upp båda sidorna på möten.

Vad betyder ”Det andliga livet är ingen teori. Vi måste leva det”?

Den raden står på sidan 83, mitt i Stora Bokens vägledning om att gottgöra för sina familjer. Den betyder att tillfrisknande visar sig i beteende, inte i prat; boken säger att vårt beteende övertygar våra familjer mer än våra ord (sidan 83). Många av oss beskriver detta som att göra en levande gottgörelse.

Vilket kapitel i Stora Boken finns sidan 83 i?

Sidan 83 finns i kapitel 6, ”Till handling”, som går igenom Steg 5 till och med 11. Sidan ligger i diskussionen om Steg 9, med fokus på att gottgöra för familjen och den långa period av återuppbyggnad som ligger framför oss (sidan 83).

Är Löftena i Stora Boken garanterade?

Boken ställer själv frågan: ”Är detta överdrivna löften? Vi tror inte det.” (sidan 84). Den säger att de infrias ”ibland snabbt, ibland långsamt” och att ”De kommer alltid att förverkligas om vi arbetar för dem” (sidan 84). Villkoret är att vara noggrann med gottgörelsearbetet i Steg 9 (sidan 83).

Detta är Recovery Einsteins egen studieguide till Stora Boken – en oberoende utbildningsresurs, inte officiell AA-litteratur och inte medicinsk rådgivning. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), 4:e utgåvan (engelska). Om du är i kris: i Sverige, ring Självmordslinjen på 90101 eller chatta via mind.se, och ring 112 om livet är i fara; i USA och Kanada, ring 988 (Suicide & Crisis Lifeline) och be om tolk på svenska.