Schritt 8: Die Liste der Wiedergutmachung
Wir machten eine Liste aller Personen, denen wir Schaden zugefügt hatten – und wurden willig, ihn bei allen wiedergutzumachen.
Der Achte Schritt sagt: „Wir machten eine Liste aller Personen, denen wir Schaden zugefügt hatten – und wurden willig, ihn bei allen wiedergutzumachen.“ Er steht als Achter unter den Zwölf Schritten auf Seite 59 des Blauen Buches, und seine Anleitung steht in Kapitel 6, „In die Tat umgesetzt“, ab Seite 76. Dies ist ein Schritt mit Papier und Bleistift. Niemand wird angerufen, niemand besucht, und noch klopft niemand an Türen. Wir machen eine Liste, und wir werden willig. Das ist die ganze Aufgabe, und das Blaue Buch baut überraschend viel Barmherzigkeit hinein.
Was der Achte Schritt sagt und wo er im Blauen Buch steht
Gleich nach dem Gebet zum Siebten Schritt auf Seite 76 wendet sich das Buch den Schritten der Wiedergutmachung zu, mit der Erinnerung: „Glaube ohne Werke ist tot“ (Seite 76). Dann sagt es etwas, das viele von uns überrascht. Über den Achten und Neunten Schritt zusammen sagt das Buch: „Wir haben eine Liste aller Personen, die wir gekränkt hatten, und sind willig, wiedergutzumachen. Wir hatten diese Liste schon bei der Inventur gemacht.“ (Seite 76). Mit anderen Worten: Das Blaue Buch behandelt den Achten Schritt nicht als ganz neues Projekt. Die Inventur im Vierten Schritt auf den Seiten 64 bis 71 hat die Namen schon hervorgebracht. Die Menschen in unserer Groll-Spalte, die Menschen, die in unsere Ängste verstrickt sind, und die Menschen, die wir in unserem Sexualverhalten verletzt haben, stehen da, in unserer eigenen Handschrift.
Wie das Blaue Buch uns den Schritt gehen lässt
Der Achte Schritt hat zwei Bewegungen. Erstens machen wir die Liste. Wir gehen unsere Inventur noch einmal durch und schreiben jeden Menschen auf, dem wir tatsächlich geschadet haben. Die Haltung ist die, die das Buch uns auf Seite 67 beigebracht hat, wo es hieß: „Wir beschäftigten uns nicht mehr mit dem, was andere falsch gemacht hatten, sondern suchten beherzt nach unseren eigenen Fehlern.“ Dieselbe Disziplin baut die Liste der Wiedergutmachung. Ein Name kommt auf die Liste, weil wir Schaden angerichtet haben, nicht weil der andere unschuldig war. Viele der Menschen, denen wir geschadet haben, haben auch uns geschadet, und das Buch bittet uns, das vorerst beiseitezulassen. Wir suchen nach echtem Schaden: geschuldetes Geld, gebrochenes Vertrauen, aufgegebene Versprechen, ein angekratzter Ruf, verängstigte Familien.
Zweitens werden wir willig. Das Buch weiß, dass manche Namen uns im Hals stecken bleiben, und es gibt genau für diesen Augenblick klare Anweisungen: „Wenn uns die Bereitschaft dazu noch fehlt, bitten wir solange, bis sie sich einstellt.“ (Seite 76). Bereitschaft ist nichts, was wir mit zusammengebissenen Zähnen herstellen. Wir beten darum und beten weiter, bis sie kommt. Das Buch erinnert uns auf derselben Seite auch daran, dass wir am Anfang übereinstimmten, den ganzen Weg zu gehen, um den Alkohol zu besiegen. Die Liste ist einer dieser Wege.
Die Angst, die uns hier aufhält
Seien wir ehrlich, warum so viele von uns beim Achten Schritt hängen bleiben. In dem Augenblick, in dem die Liste keine Idee mehr ist, sondern aus wirklichen Namen besteht, taucht die Angst auf. Wir fürchten bestimmte Gesichter. Wir fürchten, was das Zugeben von Schaden uns an Geld, Stolz oder kaum geflickten Beziehungen kosten könnte. Und darunter liegt das alte Argument, die Hälfte der Menschen auf der Liste habe uns schlimmer verletzt, als wir sie je verletzt haben. Das Blaue Buch tadelt uns dafür nicht. Es trennt leise die Liste vom Handeln. Der Achte Schritt verlangt nur Bereitschaft; der Neunte wird das Tun übernehmen, mit sorgfältiger Anleitung und eigenem Zeitpunkt. Heute brauchen wir nichts als Papier, Ehrlichkeit und das Gebet auf Seite 76 um die Bereitschaft, die wir noch nicht haben. Das können wir.
Was sich ändert und wohin das führt
Etwas verschiebt sich, wenn die Trümmer unserer Vergangenheit aus dem Nebel auf ein einziges Blatt Papier wandern. Das Buch beschreibt den Weg der Wiedergutmachung als den Versuch, die Trümmer wegzuschaffen, die sich angehäuft haben, als wir noch nach unserem Eigenwillen lebten und allein die Regie führen wollten (Seite 76). Eine geschriebene Liste macht diese Trümmer überschaubar. Sie hat Ränder. Man kann an ihr arbeiten. Schuld, die uns nachts umkreiste, wird zu einer Reihe von Namen, denen wir uns mit Gottes Hilfe zu stellen vorbereiten. Und der Zweck dahinter ist größer, als unsere eigene Geschichte aufzuräumen. Das Buch sagt: „Unsere eigentliche Aufgabe ist, uns dazu fähig zu machen, Gott und unseren Mitmenschen in höchstem Maße dienlich zu sein.“ (Seite 77). Mit der Liste machen wir uns dazu fähig.
Zu den Versprechen, die auf die Arbeit der Wiedergutmachung folgen, gehört dieses: „Wir wollen die Vergangenheit weder beklagen noch wünschen, die Tür hinter ihr zuzuschlagen.“ (Seite 83). Diese Freiheit beginnt mit der Liste, die wir heute schreiben. Wenn die Namen niedergeschrieben sind und die Bereitschaft gekommen ist, auch für die schweren, sind wir bereit für den Neunten Schritt, in dem wir zu den Menschen gehen, denen wir geschadet haben, und die Dinge in Ordnung bringen, nach Möglichkeit direkt, außer wenn wir dadurch sie oder andere verletzen würden. Die Liste ist die Landkarte. Der Neunte Schritt ist die Reise.
Kurze Antworten
Was ist der Unterschied zwischen dem Achten und dem Neunten Schritt der AA?
Der Achte Schritt ist die Liste und die Bereitschaft; der Neunte ist das Handeln. Das Blaue Buch behandelt sie zusammen ab Seite 76, aber der Achte Schritt verlangt nur, dass wir jeden aufschreiben, dem wir geschadet haben, und willig werden, wiedergutzumachen. Niemand wird angesprochen, bis der Neunte Schritt kommt, der eigene Anleitung zum richtigen Zeitpunkt hat und dazu, andere nicht zu verletzen.
Was ist, wenn ich nicht bereit bin, bei jemandem auf meiner Liste im Achten Schritt wiedergutzumachen?
Das Blaue Buch rechnet damit und antwortet direkt: „Wenn uns die Bereitschaft dazu noch fehlt, bitten wir solange, bis sie sich einstellt.“ (Seite 76). Wir setzen den Namen trotzdem auf die Liste und beten um Bereitschaft, statt sie zu erzwingen. Bereitschaft kommt oft allmählich, Name für Name, und nichts im Achten Schritt verlangt, dass wir handeln, bevor sie da ist.
Dies ist der eigene Studienleitfaden von Recovery Einstein zum Blauen Buch – ein unabhängiges Bildungsangebot, keine offizielle AA-Literatur und keine medizinische Beratung. Seitenangaben beziehen sich auf Alcoholics Anonymous (das Blaue Buch), 4. Auflage (englisch). Wenn Sie in einer Krise sind: TelefonSeelsorge in Deutschland 0800 111 0 111 (kostenfrei, rund um die Uhr), in Österreich 142, in der Schweiz 143 (Die Dargebotene Hand); in Lebensgefahr Notruf 112; in den USA und Kanada 988 (Suicide & Crisis Lifeline), telefonisch, mit der Bitte um einen Dolmetscher für Deutsch.