Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
30 oktober

LEV OCH LÅT LEVA

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 30 oktober.

Recovery Einstein

Ah, ”Lev och låt leva” – en enkel fras, men den går rakt in i hjärtat av vårt tillfrisknande. Stora Boken använder det först i kapitel åtta, ”Till hustrurna” [s. 118]. Det är ett enkelt val: släpp försöken att kontrollera andra, eller bli förstörd av förbittring. Senare, i kapitel sju, får vi veta att vi inte behöver vara ”en beskäftig typ” – vi kan lita på att varje människas resa är hennes egen [s. 98]. Det här är kärnan i tolerans: vi slutar försöka fixa, förändra eller hantera människorna omkring oss. I stället fokuserar vi på vår egen sida av gatan.

När löftena säger att vi kommer att ”intuitivt veta hur vi ska handskas med situationer som tidigare gjorde oss förvirrade” [s. 83–84], är det frukten av att låta leva. Vi behöver inte längre tvinga fram resultat eller döma andras vägar. Vi erbjuder helt enkelt kärlek och acceptans, i vetskap om att vår högre kraft styr allas tillfrisknande – inte vi. Lev och låt leva är inte passivt; det är en aktiv övning i tillit och ödmjukhet. Det befriar oss från det uttröttande jobbet att spela Gud.

— Kapitel 2, s. 19 och kapitel 7, s. 98
Att fundera på

Finns det någon i ditt liv idag vars beteende du frestas att kontrollera eller kritisera? Hur kan ”lev och låt leva” förändra ditt svar?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 30 oktober?

Temat för 30 oktober är ”Lev och låt leva”. Ah, ”Lev och låt leva” – en enkel fras, men den går rakt in i hjärtat av vårt tillfrisknande.

Finns det någon i ditt liv idag vars beteende du frestas att kontrollera eller kritisera? Hur kan ”lev och låt leva” förändra ditt svar?

Det här är kärnan i tolerans: vi slutar försöka fixa, förändra eller hantera människorna omkring oss. I stället fokuserar vi på vår egen sida av gatan. (Stora Boken: kapitel 2, s. 19 och kapitel 7, s. 98)