لا بأس أن أكون أنا
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي لـ AA ليوم 14 مايو.
في التعافي، أمضينا سنوات طويلة ونحن نحاول أن نكون شخصًا لم نكنه. يسمّي الكتاب الكبير هذا «عبودية الذات» [الصفحة 63]، حيث حاولنا التحكم في كل شيء وفي كل أحد. لكن الوعود تروي قصة مختلفة: «ستزول أنانيتنا ونكتسب الاهتمام بزملائنا» [الصفحة 83]. هذا التخلّي يجعل من الآمن أن نكون على طبيعتنا. حين نكفّ عن التمثيل والإدارة، نكتشف حرية في أن نكون ببساطة من نحن — ناقصين، ونامين، ومقبولين تمامًا من القوة العليا لدينا. لا بأس أن تكون أنت، لأنك لم تعد مضطرًا إلى إدارة كل شيء. وبينما نمارس هذه الخطوات، نجد أن «السعي الأناني» يزول [الصفحة 84]، ونستطيع أن نرتاح في جلدنا.
كيف سيكون شعورك لو قبلت نفسك تمامًا كما أنت اليوم؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي لـ AA ليوم 14 مايو؟
موضوع 14 مايو هو «لا بأس أن أكون أنا». في التعافي، أمضينا سنوات طويلة ونحن نحاول أن نكون شخصًا لم نكنه.
كيف سيكون شعورك لو قبلت نفسك تمامًا كما أنت اليوم؟
وبينما نمارس هذه الخطوات، نجد أن «السعي الأناني» يزول [الصفحة 84]، ونستطيع أن نرتاح في جلدنا. (الكتاب الكبير: الفصل 6، الصفحات 83–85)