「良いことも悪いことも」
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
7月22日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
aa.orgで今日の公式の『Daily Reflections』を読む →>
回復にある人にとって、「良いことも悪いことも」とは、人生をありのままの条件で、アルコールという緩衝材なしに受け入れることを学ぶという意味です。ビッグブックは、もう私たちは問題から逃げることはできず、楽しいときも苦しいときも、平静な心で向き合わなければならないと教えています。英語版85ページには、アルコホリズムから「一日ごとの猶予」があるとありますが、この猶予は私たちの霊的な状態にかかっていて、それは毎日の喜びも悲しみも受け入れることを求めます。英語版83～84ページの約束は、私たちが「過去を悔やむことも、過去に扉を閉ざしたいと願うこともなくなる」と保証しています――つまり、悪い経験でさえ、回復のなかで価値をもつということです。鍵は、あらゆる出来事を「良い」「悪い」と判断するのをやめて、それぞれを学びや成長の機会として見ることです。英語版68ページには、「私たちは神に、病気の友人には喜んで差し出すであろうのと同じ寛容、憐れみ、忍耐を、その人たちにも示せるよう助けてくださいと求めた」とあります。これには自分自身も含まれます――自分の不完全さや日々の浮き沈みに対して、忍耐強くあらねばなりません。
今週あなたに起こった最近の「悪い」ことを思い浮かべてください。古い考え方はそれをどう悪いものと決めつけましたか。受け入れることについてのビッグブックの視点は、あなたの反応をどう変えるでしょうか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
7月22日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
7月22日のテーマは「『良いことも悪いことも』」です。回復にある人にとって、「良いことも悪いことも」とは、人生をありのままの条件で、アルコールという緩衝材なしに受け入れることを学ぶという意味です。
今週あなたに起こった最近の「悪い」ことを思い浮かべてください。古い考え方はそれをどう悪いものと決めつけましたか。受け入れることについてのビッグブックの視点は、あなたの反応をどう変えるでしょうか？
これには自分自身も含まれます――自分の不完全さや日々の浮き沈みに対して、忍耐強くあらねばなりません。（ビッグブック：第6章、英語版83～86ページ）