What pages are 'How It Works' in the Big Book?

Chapter 5, 'How It Works,' begins on page 58 of the 4th Edition, and the portion read aloud at most AA meetings runs from page 58 through the abc's on page 60. The Twelve Steps are listed on pages 59 and 60. The full chapter continues to page 71, where it carries us into Step Four.

What are the abc's in the Big Book?

The abc's are the three pertinent ideas on page 60: (a) that we were alcoholic and could not manage our own lives, (b) that probably no human power could have relieved our alcoholism, and (c) that God could and would if He were sought. Together they compress the first two Steps into three lines. They come right after the Twelve Steps are listed and sum up everything the book has argued to that point.

What does 'half measures availed us nothing' mean?

On page 59 the Big Book says half measures availed us nothing, that we stood at the turning point, and that we asked God's protection and care with complete abandon. It means partial effort at the program got us nowhere; cutting down, bargaining, or working only the comfortable Steps did not relieve our alcoholism. The turning point is choosing to give ourselves to the program completely rather than keeping one foot in the old life.

Does 'rarely have we seen a person fail' mean AA never fails?

It is not a guarantee; it is a report of experience with a condition attached. Page 58 says those who do not recover are usually people who cannot or will not be completely honest with themselves, so the emphasis falls on honesty and thoroughness, not on being flawless. Page 60 balances it by saying we claim spiritual progress rather than spiritual perfection.

Из Большой книги

Как это работает: глава 5 Большой книги

Шаги, краткую форму традиций и Преамбулу мы приводим так, как их публикует АА России. Большая книга, развёрнутая форма традиций и концепции — по уточнённому переводу, который публикует АА России (2025; он ещё на рассмотрении у A.A.W.S.); Традиция 2 (развёрнутая форма) и Концепция 1 — словами АА России. Там, где русского текста АА нет (например, Молитва о душевном покое), перевод наш. Читать по-английски

Слова, которые мы слышим почти на каждом собрании: страницы 58–60, не торопясь

Как это работает — название главы 5 книги Alcoholics Anonymous, Большой книги, и то, что большинство из нас знает наизусть, находится на страницах 58–60. Этот отрывок читают вслух в начале почти каждого собрания АА. Он открывается одним из самых известных предложений в выздоровлении: «Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу» (стр. 58). На трёх коротких страницах книга даёт нам всю программу в миниатюре: честность как единственное требование, готовность пойти на всё, сами Двенадцать шагов и три простых вывода о нашем состоянии и о том, откуда приходит помощь.

Так как же это работает? Через честность и основательность. Страница 58 говорит: «Не выздоравливают те люди, которые не могут или не хотят целиком посвятить себя этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не способны быть честными сами с собой» (стр. 58). Обратите внимание, чего это предложение не говорит. Оно не говорит, что мы терпим неудачу, потому что слишком слабы, зашли слишком далеко или слишком плохи. Книга отдаёт результат в наши руки: если мы можем быть честными с собой и основательно идти по пути, мы выздоравливаем.

Обещание и цена на странице 58

Страница 58 спрашивает, хотим ли мы того, что есть у трезвых членов, и готовы ли пойти на всё, чтобы это получить. Многие из нас противились некоторым шагам. «Мы думали, что можно найти более лёгкий, более комфортный путь. Но мы такого не нашли» (стр. 58). Поэтому книга взывает к нам: «Со всей серьёзностью, на какую мы способны, умоляем вас быть бесстрашными и усердными с самого начала» (стр. 58). Держаться за старые представления нам не помогало, пока мы не отказались от них полностью. Затем напоминание о противнике: алкоголь «коварный, сбивающий с толку, властный» (стр. 58–59), и без помощи нам с ним не совладать. Но есть Некто всесильный, и вся надежда книги для нас умещается в пять слов: «Да обретёте вы Его ныне!» (стр. 59).

Полумеры ничем не помогли нам

Страница 59 даёт нам стержень главы: «Полумеры ничем не помогли нам. Мы подошли к поворотному моменту. Сдавшись полностью, мы просили Его о защите и попечении» (стр. 59). Большинство из нас сначала пробовали полумеры. Мы пили меньше, меняли напитки, давали обещания, проходили один-два шага и пропускали неудобные. Поворотный момент — это когда мы признаём, что наши собственные планы исчерпаны, и целиком отдаёмся программе. Сразу после этой сдачи книга говорит: «Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления» (стр. 59) — и перечисляет все Двенадцать шагов на страницах 59 и 60. Предлагаются, а не приказываются. Книга никогда не принуждает нас; она просто рассказывает, что помогло тем, кто её написал.

Пункты а, б и в на странице 60

После Шагов книга собирает всё в три важные мысли, которые мы называем пунктами а, б и в (стр. 60): а) «мы были алкоголиками и не могли управлять даже своей собственной жизнью», б) «возможно, никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма» и в) «Бог мог избавить и избавит, если искать Его» (стр. 60). Первая — это Первый шаг, сжатый в одну строку. Вторая закрывает выходы, которые мы всё пытались найти: одна сила воли, любовь наших семей, наше лучшее мышление. Ничто из этого не избавило от болезни само по себе. Третья — чистая надежда, и её стоит читать медленно. Она не говорит, что Бог, возможно, поможет нам. Она говорит, что Он мог бы и поможет, при одном условии: если Его искать.

Духовный прогресс, а не совершенство

Страница 60 предвидит и нашу панику. Многие из нас восклицали: «Что за режим! Я не смогу следовать ему до конца». Ответ мягок: «Не отчаивайтесь» (стр. 60). Книга признаёт: «Никто из нас не смог совершенно безупречно придерживаться этих принципов» (стр. 60). «Мы не святые. Главное, что мы стремимся к постоянному духовному росту» (стр. 60). Затем идёт предложение, на которое многие из нас опираются каждый день: «Мы притязаем лишь на духовный прогресс, а не на духовное совершенство» (стр. 60). Вот почему этими страницами открывают наши собрания. Не чтобы отчитать нас, а чтобы напомнить, что этот путь проходим. Мы приходим честными, проходим Шаги основательно и позволяем Богу сделать для нас то, что мы не смогли сделать сами.

— Alcoholics Anonymous (Большая книга), 4-е издание. Глава 5 «Как это работает», стр. 58–71; рассматриваемый отрывок: стр. 58–60 (вступительное обещание, Двенадцать шагов, полумеры, пункты а, б и в, духовный прогресс, а не совершенство).

Спросить Recovery Einstein об этом →

Быстрые ответы

На каких страницах Большой книги «Как это работает»?

Глава 5 «Как это работает» начинается на странице 58 4-го издания, а часть, которую читают вслух на большинстве собраний АА, идёт со страницы 58 до пунктов а, б и в на странице 60. Двенадцать шагов перечислены на страницах 59 и 60. Вся глава продолжается до страницы 71, где подводит нас к Четвёртому шагу.

Что такое пункты а, б и в в Большой книге?

Это три важные мысли на странице 60: а) мы были алкоголиками и не могли управлять даже своей собственной жизнью, б) возможно, никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма и в) Бог мог избавить и избавит, если искать Его. Вместе они сжимают первые два шага в три строки. Они идут сразу после перечня Двенадцати шагов и подводят итог всему, что книга говорила до этого места.

Что значит «полумеры ничем не помогли нам»?

На странице 59 Большая книга говорит, что полумеры ничем не помогли нам, что мы подошли к поворотному моменту и просили у Бога защиты и попечения, сдавшись полностью. Это значит, что частичные усилия в программе ничего не дали; пить меньше, торговаться или проходить только удобные шаги не избавило нас от алкоголизма. Поворотный момент — это выбор целиком отдаться программе, а не держать одну ногу в прежней жизни.

Означает ли «мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу», что АА никогда не подводит?

Это не гарантия, а рассказ об опыте с условием. На странице 58 сказано, что не выздоравливают обычно те, кто не может или не хочет быть до конца честным с собой, поэтому упор сделан на честности и основательности, а не на безупречности. Страница 60 уравновешивает это словами, что мы притязаем на духовный прогресс, а не на духовное совершенство.

Это оригинальное пособие Recovery Einstein по изучению Большой книги — независимый образовательный ресурс, а не официальная литература АА и не медицинская консультация. Ссылки на страницы даны по книге Alcoholics Anonymous (Большая книга), 4-е издание. Если вам сейчас очень тяжело, в России при угрозе жизни звоните 112, а детям, подросткам и их родителям — 8-800-2000-122 (бесплатно, анонимно); в США и Канаде позвоните на 988 (Suicide & Crisis Lifeline) и попросите переводчика на русский.