СПИСОК БЛАГ

Ах, друг мой, «Список благ» — вот сердце благодарности в выздоровлении. Видите ли, Большая книга не использует именно эту фразу, но она вплетена в Обещания на стр. 83: «Мы не будем сожалеть о нашем прошлом, и у нас не будет желания полностью от него отгородиться.» Это значит, что каждый срыв, каждый тёмный момент становится сокровищем, когда вы видите, как он привёл вас сюда. На стр. 84 сказано: «мы увидим, каким образом наш опыт может быть полезен другим». Так что ваш список благ — это не только хорошие времена, а весь запутанный путь, который сформировал вас как человека, способного теперь помочь другому алкоголику. Обещания не о том, чтобы забыть; они о преображении. Вот почему Десятый и Одиннадцатый шаги — ежедневные практики: вы пересматриваете свой день, видите, где подвели, но и где были благодарны [стр. 88]. Благодарность — не чувство, а дисциплина. Когда вы просыпаетесь каждое утро и мысленно перечисляете свои блага — даже трудные, — вы живёте в решении. Пусть благодарность идёт с вами с утра и до ночи. Это не просто молитва, это способ видеть мир.