「恨みこそが最大の元凶である」はどこにあり、何を意味していますか？
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
ひとことで言うと：
- 英語版ビッグブックの64ページ、第5章の、第4ステップの棚卸しの冒頭にあります：「恨みこそが『最大の』元凶である。」（英語版64ページ）（「最大の」の引用符は、本自身のものです。）次の文が、その理由を述べています：「恨みは、ほかの何よりも多くのアルコホーリクを破滅させる。」（英語版64ページ）
- これは、自己の「共通の現れ方」の最初のものです。本はそれを、ちょうど「私たちを打ち負かした」ものとして名指ししたところです（英語版64ページ）。恐れと性的な行動が、同じ棚卸しのなかで続きます（英語版67～70ページ）。
- 文脈は、この一文を裏づけています。本は、アルコホーリクにとって恨みは命取りだと述べています。それを抱え込むと、「私たちは霊の陽光から自分を閉ざし」（英語版66ページ）、「アルコールの狂気が戻ってきて、私たちはまた飲む」のです（英語版66ページ）。
- 棚卸しが次にどこへ向かうかも示されています。他の人が私たちにしたことから、「自分自身の過ち」へ（英語版67ページ）です。
その位置
第5章は、ちょうどステップ3と、自分の意志と人生を神に委ねるという決心を説明したところです。その決心は、私たちを妨げてきたものをしっかり見つめなければ、長続きする効果はほとんどないと、本は述べています。そこで棚卸しが来るのです（英語版64ページ）。その一文へ導く段落が、枠組みを定めています：「さまざまな形で現れる自己こそが私たちを打ち負かしたものだと確信して、私たちはその共通の現れ方を検討した。」（英語版64ページ）
恨みは、その最初のものです。「恨みこそが『最大の』元凶である。」（英語版64ページ）「恨みは、ほかの何よりも多くのアルコホーリクを破滅させる。」（英語版64ページ）本はさらに、「そこからあらゆる形の霊的な病が生じる」と付け加えています（英語版64ページ）。「霊的な病（spiritual malady）」とは何ですか？を参照してください。
棚卸しが恨みをどう扱うか（英語版64～67ページ）
- 書き出す。「私たちは、腹を立てている相手の人、組織、あるいは原理を書き出した。」（英語版64ページ）なぜかを問うと、たいていは、自尊心、財布、野心、あるいは性を含む個人的な関係が「傷つけられたか、脅かされた」のだとわかりました（英語版64～65ページ）。本は、恨みの一覧の見本を載せています（英語版65ページ）。
- 結果を見る。最初のうち、その一覧は、世界とそこの人々がかなり間違っていたことを証明しているように見えます。「他の人が間違っていたと結論づけるところまでが、私たちの大半が到達できた限界だった。」（英語版66ページ）闘えば闘うほど、事態は悪くなりました（英語版66ページ）。
- なぜ深刻かを知る。アルコホーリクにとって、「この恨みというものは、限りなく深刻である」（英語版66ページ）。「それが命取りであることを、私たちは知った。」（英語版66ページ）それを抱え込むことで、私たちは霊の陽光から自分を閉ざし、アルコールの狂気が戻ってきます（英語版66ページ）。「生きるためには、怒りから自由にならなければならなかった。」（英語版66ページ）
- 向き合う。「私たちは、アルコールと同じように、彼らが消えることを願っても消せなかった。」（英語版66ページ）本が示す道は、私たちを傷つけた人たちを、霊的に病んでいるのかもしれない人として見ること、そして、病んだ友人に向けるだろう寛容、哀れみ、忍耐を示せるよう神に助けを求めることです（英語版66～67ページ）。ビッグブックは本当に、恨みのある相手のために祈るよう述べていますか（「この人は病んでいるのだ」）？を参照してください。
- それから、自分の側の過ちを見る。「他の人たちがした悪いことを心から追い出し、私たちは断固として自分自身の過ちを探した。」（英語版67ページ）「棚卸しは私たち自身のものであり、相手のものではなかった。」（英語版67ページ）
本のなかのほかの一覧
「最大の」は、棚卸しについての本自身の順位づけであり、本はほかの箇所でも恨みを仲間とともに挙げています：
- 恨みのすぐあとに来るのが、恐れです。「邪悪で腐食させる糸」（英語版67ページ）。本は「恐れは盗みと同じ部類に入れるべきだと私たちは考える」（英語版68ページ）、「それはより多くの問題を引き起こすように思われる。」（英語版68ページ）と述べています。
- 棚卸しの日々のかたちであるステップ10は、四つのものに目を配ります：「利己主義、不正直、恨み、恐れ」（英語版84ページ）。
- 第10章「雇用者へ」：「私たちアルコホーリクの最大の敵は、恨み、嫉妬、羨み、挫折感、そして恐れである。」（英語版145ページ）
文脈は、ふつうの読み方を変えるか
いいえ、それを裏づけています。本は、恨みを、ほかの何よりも多くのアルコホーリクを破滅させるものとして挙げており、その理由も説明しています。恨みは霊を締め出し、飲酒へ連れ戻すのです。文脈は、その一文だけでは省かれてしまう二つのことを加えます。恨みは自己の一つの形であり、本はその自己を根源として扱っています（英語版62ページ）。そして、棚卸しは恨みを書き出すだけでは終わらず、自分自身の過ちへ、さらに恐れと性的な行動へと進みます。
自分で読む
- 第5章「どうやればうまくいくのか」（英語版58～71ページ）、棚卸しは英語版63～71ページ、AA自身が無料で公開しているもの：https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt5.pdf
- 第10章「雇用者へ」（英語版136～150ページ）：https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt10.pdf
- 関連：ビッグブックはステップ4をどのように行うよう述べていますか？・ビッグブックにある「利己主義――自己中心！」と「暴走する我意」とは、何を意味していますか？・ステップ10とステップ11は、日々、何を求めていますか？
- 本の全文『Alcoholics Anonymous』は、AAワールドサービス社がhttps://onlineliterature.aa.orgで販売しています。
出典
| 出典 | ページ | 初出 |
|---|---|---|
| 英語版『Alcoholics Anonymous』、第5章「どうやればうまくいくのか」 | 62–68 | 1939 |
| 英語版『Alcoholics Anonymous』、第6章「行動に移す」 | 84 | 1939 |
| 英語版『Alcoholics Anonymous』、第10章「雇用者へ」 | 145 | 1939 |
ビッグブックのページ番号は、英語版第4版（2001年）のものです。「前書き」は、プログラムの本文が1939年以来「ほとんど手が加えられていない」と述べています（xiページ）。私たちの資料には、ページ番号を比べられる初版がありません。
Recovery Startsは独立した団体で、アルコホーリクス・アノニマスとは提携していません。引用は短く、出典を示しています。ビッグブックの著作権はA.A. World Services, Inc.にあります。
これらのページは、AAが自ら出版した文献を全文読んだうえで、AAについての質問に答えるものです。引用はすべて、出典のページの英語の原文と一字一句照らし合わせて確認しています（日本語訳は私たちによるものです）。Recovery Startsは独立した団体で、アルコホーリクス・アノニマスとは提携していません。私たちが読んだもの、そして各資料がいつ書かれたか。