ステップ8：埋め合わせのリスト

ステップ8はこう言います。「私たちが傷つけたすべての人の表を作り、その人たち全員に進んで埋め合わせをしようとする気持ちになった。」ビッグブックの英語版59ページにある12のステップの8番目で、実践のための指示は第6章「行動に移す」の76ページから始まります。これは、鉛筆と紙のステップです。誰かに電話をかけることも、誰かを訪ねることも、まだ誰かの家の戸を叩くこともしません。リストを作り、そして意欲をもつ。それが課題のすべてで、ビッグブックはそこに、意外なほどの思いやりを組み込んでいます。

ステップ8が言っていること、そしてビッグブックのどこにあるか

英語版76ページの第7ステップの祈りのすぐあとで、本は、埋め合わせのステップに向かう前に「行いのない信仰は死んでいる」（76ページ）と思い出させます。そして、多くの人が意外に思うことを言います。ステップ8と9を合わせて語りながら、本はこう述べるのです。「私たちは、自分が傷つけ、埋め合わせをする気持ちのあるすべての人の表をもっている。私たちが棚卸しをしたときに、それを作った」（76ページ）。つまり、ビッグブックはステップ8を、まったく新しい計画としては扱っていません。64ページから71ページのステップ4の棚卸しが、すでに名前を浮かび上がらせているのです。恨みの列にいる人たち、恐れにからんでいる人たち、性的な行動の見直しで私たちが傷つけた人たちは、私たち自身の筆跡で、そこにそのまま座っています。

ビッグブックは、どう取り組むよう指示しているか

ステップ8の取り組みには、二つの動きがあります。まず、リストを作ります。棚卸しを見返し、実際に傷つけたすべての人を書き出します。その姿勢は、英語版67ページで本が教えてくれたものです。そこにはこうありました。「他人のした過ちを頭から追い払い、私たちはきっぱりと自分自身の過ちを探した」。同じ規律が、埋め合わせのリストを作ります。名前がリストに載るのは、私たちが害を与えたからであって、相手が無実だったからではありません。私たちが傷つけた人の多くは、私たちを傷つけてもいて、本は、今はそれを脇に置くよう求めています。私たちは本当の害を探します。借りたお金、壊した信頼、投げ出した約束、傷つけた評判、怯えさせた家族。

次に、意欲をもちます。本は、のどにつかえる名前があることを知っていて、まさにその瞬間のために、はっきりした指示を与えています。「その意志がないなら、それが来るまで求める」（英語版76ページ）。意欲は、歯を食いしばって作り出すものではありません。祈って、来るまで祈り続けます。本は同じページで、アルコールに勝つためならどんな努力も惜しまないと最初に同意したことも思い出させます。リストは、その努力の一つです。

ここで私たちを止める恐れ

ステップ8でこれほど多くの人が立ち止まる理由について、正直に言いましょう。リストが、考えから実際の名前に変わった瞬間に、恐れが現れます。私たちは、ある人たちの顔が怖いのです。害を認めることで、お金、プライド、やっと修復したばかりの関係に、どんな代償を払うことになるかが怖いのです。そしてその底には、リストの半分の人は、私たちが彼らを傷つけた以上に私たちを傷つけたという、昔からの言い分があります。ビッグブックは、そのどれについても私たちを叱りません。静かに、リストと行動を切り離します。ステップ8が求めるのは意欲だけで、実行はステップ9が、それ自身の注意深い導きとタイミングで扱います。今日の私たちに必要なのは、紙と、正直さと、まだ持っていない意欲を求める英語版76ページの祈りだけです。そこまでなら、私たちにできます。

何が変わるのか、そして、これはどこにつながるのか

過去の残骸が霧の中から出て、一枚の紙の上に移ると、何かが変わります。本は、埋め合わせの過程を、我意で生き、自分で全部を取り仕切っていたあいだにたまった瓦礫を掃き清めようとする試みとして描いています（英語版76ページ）。書かれたリストは、その瓦礫に限りを与えます。縁があるので、取り組めます。夜になると私たちのまわりを回っていた罪悪感が、神の助けを借りて向き合う準備をしている、名前の集まりになります。そしてその背後にある目的は、自分の過去を片づけること以上に大きなものです。本は言います。「私たちの本当の目的は、神とまわりの人びとに対して最大限に役立てるよう、自分を整えることである」（77ページ）。リストは、そのために自分を整える方法なのです。

埋め合わせの作業に続く約束には、こういうものがあります。「過去を悔やむことも、過去に扉を閉ざしたいと願うこともなくなる」（英語版83ページ）。その自由は、今日書くリストから始まります。名前が書き出され、難しい人についても意欲が来たなら、私たちはステップ9の用意ができています。傷つけた人たちのところへ行き、その人たちやほかの人を傷つけない限り、可能なかぎり直接、物事を正すのです。リストは地図です。ステップ9は旅です。