全12ステップのうちステップ9 — 公正さ

ステップ9:直接の埋め合わせ

このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統(短いものと長文のもの)、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス(JSO)が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む

「ごめんなさい」と言うことをやめて、壊したものを直し始めるステップ。

ステップ9はこう記されています。「その人たちやほかの人を傷つけない限り、機会あるたびに、その人たちに直接埋め合わせをした。」ここまでで、つらい棚卸しの作業は終わっています。ステップ4は残骸を見せ、ステップ5はそれを声に出し、ステップ8は名前をリストにして意欲を祈りました。ステップ9は、そのすべてがノートを出ていくところです。ビッグブックの言葉で言えば、埋め合わせは謝罪ではありません。謝罪は過去についての言葉であり、埋め合わせは現在に行う修復です。本自身の言葉は「修復」です。「いま私たちは仲間のもとへ出て行き、過去に与えた害を修復する」(英語版76ページ)。借りたお金は返すか、返済の取り決めをします。嘘は正します。傷つけた人には、向き合います。

ステップ9はビッグブックのどこにあるか

ステップ9は第6章「行動に移す」に属し、ほかのほとんどのステップより多くの紙面を与えられています。ステップ8は76ページの一つの段落で扱われ、そのあと本は76ページから83ページを使って、状況ごとに埋め合わせを進め、有名な約束が83ページと84ページで議論を締めくくります。私たちは、見栄えをよくするためや、予定どおりに許されるためにこれをするのではありません。英語版77ページが言うとおり、「私たちの本当の目的は、神とまわりの人びとに対して最大限に役立てるよう、自分を整えることである」。

ビッグブックが示す取り組み方

指示は事例集のように読めます。私たちが恨んでいる人、あるいは私たちを恨んでいる人には、役に立ち、許す気持ちで出向き、自分の側の落ち度を認め、相手の側については決して言い争いません。私たちは「自分の側の道を掃き清める」ためにそこにいるからです(英語版77ページ)。お金を借りている人たちについて、本は、避けることについて率直に厳しく述べています。「どこまで行かなければならないとしても、私たちは債権者への恐れを失わなければならない。彼らに向き合うのを恐れていると、飲んでしまいやすいからである」(78ページ)。何をしようとしているかを伝え、できるかぎり最良の条件を取り決めます。重大な結果を伴う過ち、刑事上のものについてさえ、79ページは、私たちがどんな努力も惜しまないと決めたことを思い出し、「個人的にどんな結果になろうとも、正しいことをする力と方向を与えてくださるよう願う」と述べています。

そして例外条項が来て、英語版79ページから81ページは、それを本当に注意深く扱っています。可能なかぎりは、都合のいいかぎり、という意味ではありません。けれども、ステップの後半も同じように拘束力があります。私たちは、新しい被害者を生む埋め合わせは決してしません。真実をすべて明かせば配偶者を傷つけたり、無実の第三者を残骸に巻き込んだりするなら、私たちは見合わせ、助言を求め、別の方法で物事を正します。82ページは、飲んでいるアルコホーリクを「他人の人生を轟音とともに突き進む竜巻」にたとえていますが、ステップ9は、その嵐を静めるためのものであって、再び巻き起こすためのものではありません。やり方も大切です。83ページは、私たちは「分別があり、気配りがあり、思いやりがあり、謙虚でありながら、卑屈になることも、へつらうこともない」ようにすべきだと述べています。そして、完璧な条件を待ちません。「霊的な生活は、理論ではない。私たちはそれを生きなければならない」(83ページ)。

何が変わるのか:約束

ビッグブックは、このステップにもっとも有名な段落を結びつけています。「私たちが自分の成長のこの段階に念入りに取り組むなら、半分も終わらないうちに驚くことになるだろう」(英語版83ページ)。83ページと84ページのそのあとに続くのは、多くのグループがミーティングのたびに読み上げる一節です。新しい自由と新しい幸福、もう過去を悔やまないこと、人への恐れと経済的な不安が去っていくこと、自分ではできなかったことを神が私たちのためにしてくださっているという感覚が増していくこと。その段落は、願いではなく、実際の条件で終わります。「私たちが努力するなら、それは必ず実現する」(84ページ)。このステップに取り組んだメンバーたちは、同じことを言います。いちばん恐れた埋め合わせが、私たちをいちばん自由にしてくれた、と。

私たちを止める恐れ

このステップが止まる理由について、正直に言いましょう。私たちは、相手の顔、閉ざされるドア、思っていたより大きな借金、予測できない結果を恐れます。その恐れの一部は現実的です。ビッグブックは、温かい迎えを約束したことは一度もありません。約束するのは、立ち去るときに、自分の側の道がきれいになっていることだけです。許してくれない人もいますし、何年もかかる埋め合わせもあり、英語版83ページは、完全には正せない過ちもあり、できるものなら正直に正したいと思っているなら、それを気に病む必要はないと述べています。このステップの自由は、私たちの意欲と行動から来るもので、相手の反応から来るものではありません。だから78ページは、恐れそのものが危険なのだと警告しているのです。誰かから隠れているアルコホーリクは、飲む準備をしているアルコホーリクだからです。

ステップ9は残骸を片づけ、ステップ10はそれを片づいたままに保ちます。埋め合わせが進み始めたら、英語版84ページは、私たちは「霊の世界に入った」と述べ、本はそのまま次のステップへ進みます。個人的な棚卸しを続け、新しい間違いを犯したそばから正していくことです。ステップ9が大掃除なら、ステップ10は、その家を一日ずつ、きれいに保つ方法です。

— 英語版『Alcoholics Anonymous』(ビッグブック)第4版:ステップ9は59ページに掲載。実践の指示は第6章「行動に移す」の76~83ページ(恨みと敵は77ページ、債権者は78ページ、重大な結果は79ページ、他の人を守ることは79~81ページ、竜巻の一節は82ページ、やり方とタイミングは83ページ)。ステップ9の約束は83~84ページ。ステップ10は84ページから始まります。

すぐにわかる答え

ステップ9の「謝罪」と「埋め合わせ」は、どう違いますか?

謝罪は言葉であり、埋め合わせは修復です。ビッグブックの指示は、仲間のもとへ出て行き、過去に与えた害を修復することです(英語版76ページ)。つまり、借金を返し、嘘を正し、害を生んだ行動を変えることです。「ごめんなさい」と言うことがその一部になることもありますが、このステップが求めているのは、可能なかぎりの直接の行動です。

AAのステップ9の「その人たちやほかの人を傷つけない限り」とは、どういう意味ですか?

他人を犠牲にして、自分の心の平安を買うことは決してない、という意味です。英語版79ページから81ページには、すべてを打ち明ければ配偶者を傷つけたり、無実の第三者を残骸に引き込んだりするという例があります。そのような場合は、見合わせ、助言を求め、新しい害を生まない別の方法で物事を正します。83ページは、完全には正せない過ちもあり、できるものなら正直に正したいと思っているなら、それを気に病む必要はないと付け加えています。

これはRecovery Einsteinが独自に作った、ビッグブックの学習ガイドです。独立した教育用の資料であり、AAの公式の文献でも、医療上の助言でもありません。ページの参照は、英語版『Alcoholics Anonymous』(ビッグブック)第4版のものです。危機的な状況にあるときは、日本では、いのちの電話(0120-783-556、無料・毎日16:00~21:00)やよりそいホットライン(0120-279-338、無料)に電話してください。命に危険があるときは119番へ。アメリカ・カナダでは988(Suicide & Crisis Lifeline)に電話し、日本語の通訳を頼んでください。