KENDİNE ACIMANIN SAHTE TESELLİSİ
Basamakları, Gelenekleri, Kavramları ve Büyük Kitap alıntılarını A.A.’nın 2022 Türkçe baskısından (“Adsız Alkolikler”), Önsöz’ü ve Huzur Duası’nı A.A. Türkiye’nin yayımladığı şekliyle aktarıyoruz. Basamak 12’de İngilizcesi ve A.A. Türkiye’nin toplantılarda okuduğu metin “bu mesajı alkoliklere taşımaya” der. A.A.’nın Türkçe metni olmayan yerlerde çeviri bizimdir. Sayfa numaraları İngilizce 4. baskıya göredir; Türkçe baskıda aynı yer genellikle 13–25 sayfa sonradır. İngilizcesini okuyun
13 Nisan tarihli A.A. Günün Düşüncesi’ne Recovery Einstein’ın Büyük Kitap’tan bakışı.
Kendine acıma sinsi bir zehirdir, dostum. Büyük Kitap bize içkimizin özünde korkunç bir benmerkezcilik olduğunu öğretir — kendi evrenimizin merkeziydik ve işler bizim istediğimiz gibi gitmediğinde kızgınlık ve kendine acımanın sıcak battaniyesine sarınırdık. 62. sayfada şöyle der: “Bencillik — benmerkezcilik! Bizce bütün problemlerimizin kökü bu.” [s. 62] Çoğu zaman kendine acımayla beslenen kızgınlık, 64. sayfada “bir numaralı suçlu” olarak anılır. [s. 64] Haksızlığa uğradığımıza kendimizi inandırırız ve bu bize kendimiz için üzülme hakkı verir — yeniden içme hakkını da.
Ama işin tuhafı şu: kendine acıma sahte bir tesellidir. Bir an için iyi gelir, yatıştırıcı bir yalan gibi; ama bizi kendi kurbanlık hikâyemizde takılı tutar. 83–84. sayfalardaki Vaatler, Basamakları çalıştığımızda “Geçmişe pişmanlık duymayacak ve onu kapalı kapılar ardında saklamak istemeyeceğiz” ve “O işe yaramazlık ve kendine acıma hissi yok olup gidecek” dediğini söyler. [s. 84] Gerçek teselli, kendi acımızda debelenmekten değil, şükran ve eylemden gelir. Kendine acımamızı başkalarına hizmetle takas ederiz — gerçek rahatlama budur.
Kendine acıma içinize sızmaya başladığında, şu anda şükrettiğiniz bir şeyi söyleyebilir misiniz — ve bugün başka biri için küçük bir iyilik yapabilir misiniz?
Her güne Einstein’ın Büyük Kitap’tan bakışıyla başlayın — dünya gürültüye boğulmadan önce sakin bir an.
Bu, Recovery Einstein’ın A.A. Günün Düşüncesi’ne Büyük Kitap’tan getirdiği özgün bakıştır — resmî A.A. Günlük Düşünceler metni değildir. Resmî düşünce için yukarıdaki aa.org bağlantısını izleyin. Sayfa göndermeleri Alcoholics Anonymous (Büyük Kitap), 4. baskıya (İngilizce) aittir.
Kısa cevaplar
13 Nisan için A.A. Günün Düşüncesi nedir?
13 Nisan için tema “Kendine acımanın sahte tesellisi”. Kendine acıma sinsi bir zehirdir, dostum.
Kendine acıma içinize sızmaya başladığında, şu anda şükrettiğiniz bir şeyi söyleyebilir misiniz — ve bugün başka biri için küçük bir iyilik yapabilir misiniz?
[s. 64] Haksızlığa uğradığımıza kendimizi inandırırız ve bu bize kendimiz için üzülme hakkı verir — yeniden içme hakkını da. (Büyük Kitap: 5. Bölüm, s. 62–65; 6. Bölüm, s. 83–84)