الرئيسية ‹ أسئلة A.A.‎، من الكتب ‹ للقادم الجديد والأسرة

زوجي (أو زوجتي) يشرب. ماذا يقول الكتاب الكبير إن علينا أن نفعل؟

الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A.‎ كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A.‎ نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية

باختصار:

  • الفصل 8، «إلى الزوجات» (الصفحات 104‎–‎121)، هو جواب الكتاب الكبير. كُتب عام 1939 بصوت زوجات الأعضاء، موجّهًا إلى زوجات الرجال الذين يشربون (وتقول كتب التاريخ اللاحقة إن بيل و. هو من كتبه)، وإن اقتراحاته «يمكن تكييفها» لكل من يعيش مع مدمن كحول، رجلًا كان أو امرأة (ص. 104، ملاحظة طبعة لاحقة).
  • ونصيحته الجوهرية: لا تغضبي، ولا تتذمّري أو تقولي له ما يجب أن يفعله بشأن شربه، ولا تدعي شربه يفسد حياتك مع أولادك وأصدقائك، وعامليه كإنسان مريض، «كأنه مصاب بالتهاب رئوي» (ص. 108).
  • ويستثني أيضًا الزوج «سيّئ النية تمامًا» (ص. 108)، الذي لن يغيّر معه أي قدر من الصبر شيئًا: «إن كنتِ متأكدة أنه من هذا النوع فقد ترين أن الأفضل أن ترحلي.» (ص. 108).
  • وينتهي بحثّ الزوجة على أن تجرّب البرنامج بنفسها: فقد وجدت الزوجات أن تطبيق المبادئ الروحية «يحلّ مشكلاتنا نحن أيضًا» (ص. 116). أما Al-Anon، التي تتخذ المبادئ العامة لبرنامج A.A.‎ دليلًا لها، فقد تأسست بعد كتابة الفصل بنحو ثلاث عشرة سنة، وهي منفصلة تمامًا عن A.A.‎ (ص. 121، ملاحظة طبعة لاحقة).

من كتبه، ولمن

الفصل بصوت «زوجات مدمني الكحول المجهولين» (ص. 104)، وقد حُلّت بعض مشكلاتهن ولم تُحلّ أخرى. والكتاب نفسه لا يقول من أمسك القلم. ويقول كتابا التاريخ اللاحقان كلاهما إن بيل و. كتبه: «كتب بيل نفسه الفصل الذي صار يُسمّى ›إلى الزوجات‹» (الدكتور بوب والقدامى الطيبون، 1980)، وتذكّرت لويس و.: «كتبه بيل، وكنت غاضبة» (مرِّرها، 1984)؛ وكانت قد عرضت أن تكتبه هي، وأراده بالأسلوب نفسه الذي في بقية الكتاب (مرِّرها). وما يقلنه، كما يكتبن، «ينطبق على كل من تربطه بمدمن كحول رابطة دم أو مودّة تقريبًا» (ص. 104). وتقول حاشية في طبعة لاحقة إنه كُتب حين كان عدد النساء في A.A.‎ قليلًا، ولذلك يفترض أن الشارب هو الزوج، لكن «كثيرًا من الاقتراحات المذكورة هنا يمكن تكييفها لمساعدة من يعيش مع امرأة مدمنة كحول» (ص. 104).

ما مررن به (الصفحات 104‎–‎108)

تقدّم الصفحات الأولى قائمة صريحة بما عاشته الزوجات وكيف تصرفن: أكاذيب لحماية الكبرياء والسمعة، وتوسّل، وصبر، وهجوم، وهروب، وعلاقات غرامية انتقامية، ووحدة، ومال «ذاب كالثلج في يونيو» (ص. 106)، وعنف تجاه الأطفال والبيت، وفي النهاية «الإيداع في منتجعات صحية ومصحّات ومستشفيات وسجون» (ص. 107). ويقلن إن كثيرًا من أخطائهن «نشأ عن الجهل بإدمان الكحول» (ص. 107).

النصيحة الرئيسية

  • إنه مريض. «حاولي ألا تدينِي زوجك مدمن الكحول مهما قال أو فعل.» (ص. 108). «إنه مجرد إنسان آخر مريض جدًا، غير منطقي.» (ص. 108). «عامليه، متى استطعتِ، كأنه مصاب بالتهاب رئوي.» (ص. 108).
  • إلا حين يقصد الأذى. «ندرك أن بعض الرجال سيّئو النية تمامًا، وأنه لا يغيّر معهم أي قدر من الصبر شيئًا.» (ص. 108). قد يستعمل مثل هذا الرجل الفصل «هراوة فوق رأسك» (ص. 108)، وليس على الزوجة أن تسمح بذلك. «هل من الصواب أن تدعيه يفسد حياتك وحياة أولادك؟» (ص. 108).
  • اعرفي ما تتعاملين معه. يصف الفصل أربعة أنواع من الأزواج الشاربين: الشارب بإفراط الذي قد يعتدل أو يتوقف؛ والذي تظهر عليه علامات فقدان السيطرة، وعليه «سمات مدمن كحول حقيقي» (ص. 109)؛ والذي ذهب أبعد بكثير، وعنه «يمكنك أن تكوني متفائلة جدًا» (ص. 110)؛ والذي يئست أسرته منه، وقد يتعافى مع ذلك (ص. 110).
  • لا تغضبي أبدًا. «المبدأ الأول للنجاح هو ألا تغضبي أبدًا.» (ص. 111). وحتى إن اضطرت إلى المغادرة مؤقتًا، فعليها أن تذهب دون ضغينة (ص. 111).
  • لا تقولي له ما يفعله. «فكرتنا التالية أنه لا ينبغي أن تقولي له أبدًا ما يجب أن يفعله بشأن شربه.» (ص. 111). فإن رآها متذمّرة، فقد تكون فرصها في مساعدته «معدومة» (ص. 111).
  • حياتك أنتِ. «كوني عازمة على ألا يفسد شرب زوجك علاقتك بأولادك أو أصدقائك.» (ص. 111). «يمكن أن تكون لك حياة كاملة ونافعة، حتى وإن واصل زوجك الشرب.» (ص. 111). «لا تعلّقي قلبك على إصلاح زوجك.» (ص. 111).
  • حين يكون مستعدًا للحديث. دعيه يفتح الموضوع بنفسه. واقترحي أن يقرأ الكتاب، أو الفصل الخاص بإدمان الكحول فقط (الصفحات 111‎–‎112). وفي حالة النوع الثاني من الأزواج، بعد نوبة شرب، اسأليه هل يود فعلًا أن يتوقف نهائيًا، لا من أجلها (ص. 112). فإن لم يهتم فاتركيه؛ «فكلما استعجلتِه تأخّر تعافيه» (ص. 113).
  • لا تكذبي من أجله. تجنّبي التستّر عليه أمام صاحب عمله وأصدقائه؛ «متى أمكن، دعي زوجك هو من يشرح.» (ص. 115). وإعلام الأصدقاء بهدوء بطبيعة مرضه ينهي كثيرًا من الإحراج (ص. 115).
  • الأطفال. ما لم يكونوا بحاجة إلى حماية من أبيهم، فلا تنحازي إلى أحد في خلافاته معهم وهو يشرب (ص. 115).
  • إن فقد عمله، فقد يكون ذلك نعمة، إذ يفتح الطريق إلى رغبته في التوقف (ص. 116).
  • الإيداع أو الخطر. إن لم يستطع التوقف أو لم يرد وصار شديد الخطورة، «نرى أن من اللطف أن نحبسهم، لكن ينبغي بالطبع أن يُستشار طبيب جيد دائمًا» (ص. 114). «لكن في بعض الأحيان لا بد أن تبدئي الحياة من جديد.» (ص. 114).

جرّبي البرنامج بنفسك (الصفحات 116‎–‎117)

وجدت الزوجات أن لهن أيضًا كبرياء وشفقة على الذات وغرورًا وأنانية، وأن «فكرة أننا أفضل من أن نحتاج إلى الله كانت فكرة سخيفة» (ص. 116). وحين وضعن المبادئ الروحية موضع العمل، يقلن: «نجد أنه يحلّ مشكلاتنا نحن أيضًا» (ص. 116). «نحثّك على أن تجرّبي برنامجنا» (ص. 117).

إن توقف عن الشرب (الصفحات 117‎–‎121)

لا تزول كل المشكلات. فالفصل يحذّر من الاستياء من أن «محتويات كتاب أو عمل مدمن كحول آخر» فعلت في أسابيع ما لم يستطع حبّها أن يفعله في سنوات (ص. 118)، ومن الغيرة من الوقت الذي يقضيه في مساعدة مدمني كحول آخرين (ص. 119)، ومن محاولة حمايته من الإغراء (ص. 120). وإن زلّ بعد بداية جيدة وكان يريد فعلًا أن يتوقف، «فليس ذلك بأمر سيئ بحال في بعض الحالات» (ص. 120). «إن سكر، فلا تلومي نفسك.» (ص. 120).

أما عن الوقت الذي يلي توقف الشرب، فانظر ماذا يحدث للعائلة بعد توقف الشرب؟

مساعدة تتجاوز الفصل

وتشير ملاحظة طبعة لاحقة في ختام الفصل (ص. 121) إلى مجموعات Al-Anon العائلية، التي تأسست بعد كتابة الفصل بنحو ثلاث عشرة سنة وهي «منفصلة تمامًا عن مدمني الكحول المجهولين» (ص. 121). انظر هل Al-Anon جزء من A.A.‎؟

اقرأها بنفسك

المصادر

المصدر الصفحات نُشر أول مرة
Alcoholics Anonymous، الفصل 8، «إلى الزوجات» 104‎–‎121 1939
Alcoholics Anonymous، حواشي الفصل 8 (عن افتراضات الفصل؛ وعن Al-Anon) 104, 121 أُضيفت في طبعات لاحقة
الدكتور بوب والقدامى الطيبون (من كتب الفصل) — 1980
مرِّرها (من كتب الفصل) — 1984

أرقام صفحات الكتاب الكبير من الطبعة الإنجليزية الرابعة (2001). Recovery Starts مستقل وغير تابع لـ Alcoholics Anonymous ولا لـ Al-Anon Family Groups. الاقتباسات قصيرة ومنسوبة إلى مصادرها؛ والكتاب الكبير وكتب التاريخ © A.A.‎ World Services, Inc.

تجيب هذه الصفحات عن أسئلة حول A.A.‎ من منشورات A.A.‎ نفسها، مقروءةً كاملة، وكل اقتباس فيها مُراجَع كلمةً بكلمة على النص الإنجليزي للصفحة التي يستشهد بها؛ والترجمة العربية ترجمتنا. Recovery Starts مستقل وغير تابع لـ Alcoholics Anonymous. ما قرأناه، ومتى كُتب كل مصدر.